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独身３０男の９０日間ダイエット

独身・彼女なしの30歳の男が一度でいいから腹筋を割ってみたいという気持ちから軽くはじめたブログ！
恥ずかしげもなく、身体をだします。

2008年04月21日 14時40分

腹筋われるかな？

この日の体重は70.8kg

ダイエットをするのに、日記をつけるといい書いてあったので、このブログに記録を付けていこう♪
一度で、いいから腹筋が割れてみたいんだよな～って思ったのは、同じチームの奴が着替えるところを見たら、腹筋は６か８ぐらいに割れ、男の俺から見てもかっこいい！って思ったから・・・・・・
今まで何度かこころみたが、1週間前後でギブアップ！
年度末、仕事が忙しかったせいもあり、体重は、増！
しかも、運動もサボっていたので、ぷにぷにに！
ここらで、脱ぐのが楽しくなるくらい鍛えてみよっかな～？って思ってこのブログを付けながら、じぶんの身体の変化を体験できたら・・・・と思い立ち上げました。
結果として、９０日前後で腹筋６ﾊﾟｯｸ状態！
体重を大学時代の65kg以下に持っていければ、今年の夏は、海ばっかり行こうかな！
夕方、現在の身体の状態をアップします。

コメント（3件）

2008年09月30日 20時18分［ 愛媛出会い ］

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2008年09月25日 03時58分［ 島根出会い ］

削除キー：　

2008年09月22日 22時28分［ 岡山出会い ］

削除キー：　

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