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参月っ子さん

目標体重：	49.0 kg
現在の体重：	54.8 kg
目標まであと5.8 kg

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< 2007年 >

< 07月 >

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参月体系を目指すぞー

たのしく毎日を過ごしたい。

これが、私の目標です。

毎日、痩せることばかり考えるのにストレス過食で太る一方。
ふてくされて、物事を楽しく取り組む事も出来ない現状を変えたい。

第一段階の４９㌔を目指して、マニュアル信じてやるぞー

画像はユニクロで購入したショートパンツ。

これを余裕で履ける様になるぞ！！！！！
サイズは
ウエスト６１センチ
ヒップ　８８センチ

がんばれがんばれ

2007年07月05日 22時57分

いらいら増加

この日の体重は54.8kg

今日の晩におやつにわらび餅食べた後、イライラ過食したくてたまんやくなり、アメリカンドーナツたべました。

炭水化物、摂取しすぎ。

はァァ～～しんどい。。

会社も自分自身も。

インスパと半身浴はちゃんとこなした。

あと１日

おばばが怖いよ。。。。。

朝　昨日のオムライス残り
昼　焼きそば少しとおひたしと味噌汁
夜　サラダ・五目豆・味噌汁・蕨餅
過食　ドーナツ・貰った飴１個

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