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目標体重：	80.0 kg
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カッコイイパパにさせるぞ

先日、健康診断でひっかかったパパさん
中性脂肪がかなりの数字で･･･
ダイエットして健康体を取り戻しつつ
カッコイイパパにさせるぞ！！

2007年07月12日 17時09分

一気に更新？

この日の体重は85.2kg

学校の行事や、誕生日に祝い事などなんか更新しないままバタバタな毎日でした。
コレといったダイエットはしていませんが、夜だけキャベツダイエットだけは実行

毎晩の晩酌も週２回から３回でも体重増加なく徐々には減ってきている

ここ最近は停滞期なのか中々体重が落ちないと本人も悩み気味･･･
一緒に運動でもしてくれればいいのになぁ～～～

６／２３（土）１７日目　体重：８６．６キロ　体脂肪：２３．９％

６／２４（日）１８日目　体重：８６．８キロ　体脂肪：２３．８％

６／２５（月）１９日目　体重：８６．２キロ　体脂肪：２３．７％

６／２６（火）２０日目　体重：８６．６キロ　体脂肪：２３．５％

６／２７（水）２１日目　体重：８６．６キロ　体脂肪：２４．０％

６／２８（木）２２日目　体重：８６．６キロ　体脂肪：２３．６％

６／２９（金）２３日目　体重：８６．６キロ　体脂肪：２４．１％

６／３０（土）２４日目　体重：８６．４キロ　体脂肪：２５．２％

７／１（日）２５日目　体重：８５．４キロ　体脂肪：２３．２％

７／２（月）２６日目　体重：８５．６キロ　体脂肪：２３．４％

７／３（火）２７日目　体重：８５．６キロ　体脂肪：２３．６％

７／４（水）２８日目　体重：８５．２キロ　体脂肪：２３．２％

７／５（木）２９日目　体重：８５．６キロ　体脂肪：２３．４％

７／６（金）３０日目　体重：８４．８キロ　体脂肪：２３．２％

７／７（土）３１日目　体重：８４．８キロ　体脂肪：２２．５％

７／８（日）３２日目　体重：８５．６キロ　体脂肪：２４．７％

７／９（月）３３日目　体重：８５．２キロ　体脂肪：２４．９％

７／１０（火）３４日目　体重：８５．６キロ　体脂肪：２４．１％

７／１１（水）３５日目　体重：８５．２キロ　体脂肪：２３．８％

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