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ガリガリ目指して...(｀･ω･´)★

５キロ落としたのに逆戻り･･･(ﾉД｀o)泣
その分取り戻すぞ★

2008年04月11日 03時08分

3日目ヾ(･ω･｀o) .

この日の体重は50.4kg

　
― 朝食 →

･なし

― 昼食 →

･オニオンパン
･たけのこ入りワンタン

― 夕食 →

･豚汁
･ブリの煮付け

◇ 間食 ◇

･飴
･せんべい

おばーちゃん手作りの豚汁は
やっぱウマいね(*´∀｀*)♡

まだ残ってるから朝また食べよかなｗ

昼は腹痛がヤバかった(ﾟДﾟ;)
原因は大量に食べた飴｡今思えば､
1日で一袋はないよなぁ･･･と｡
ま､そのおかげで出るモノでた(･∀･)★笑

風呂前に軽く腹筋､背筋をしてー
半身欲15分程度して終了｡
マッサージはめんどかったので今日は無し´｀

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