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スロウダンス

恋したのですこしはまともになりたい、です。

2007年11月01日 21時26分

きちんとする

この日の体重は70.5kg

やっぱり日記さぼるとダイエットもおさぼりになる、
というか、日記書く時間がけっこう戒めみたいになってるな。
続けよう。

今日の食事
朝食（５：３０）
ごはん１杯　たまごやき３こ
豚汁

バイトの合間　ホット生茶
１０：３０に朝食りんごヨーグルト。

昼食（１２：３０）
生茶
ポンデリング　フレンチクルーラー
（１３：３０）
コーンブレッドのトースト（５枚切り）ママレード
コーヒー　豚汁

（１６：３０）
豆乳を練り込んだしらたき麺のスープ

（１７：３０）
ゼリー（小さいやつ）

（１９：００）
からだ元気（？だったかな？野菜ジュース）
牛タンつまみ食いほぼ１パック

（２０：００）
カレー
お茶

やーっぱり昼食はきちんととらないと、
なんかバランスおかしくなってひょいぱくひょいぱくしちゃうんだよ…
わかってんだけどねー。

明日はもっと野菜をとりたい！とる！

コメント（7件）

2008年10月06日 18時32分［ 宮崎出会い ］

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2008年09月26日 19時31分［ 山口出会い ］

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2008年09月25日 20時12分［ 広島出会い ］

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2008年09月23日 17時52分［ 鳥取出会い ］

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2008年09月18日 00時57分［ 滋賀出会い ］

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2008年09月06日 20時59分［ 石川出会い ］

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