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目標体重：	48.0 kg
現在の体重：	55.5 kg
目標まであと7.5 kg

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< 2008年 >

< 04月 >

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サプリメントで痩せれるのか？目指せ！１０キロ減！

saraのダイエットブログです。
運動なんてめんどくさい。サプリメントに頼ってみるかぁ。。。
そんなグウタラsaraがどこまで痩せられる？
食事の量も減らしながらマイナス１０キロに挑戦です。

2008年1月11日開始
現在　　160ｃｍ58ｋｇ
理想　　160ｃｍ48ｋｇ

　　　　
ダイエット開始１か月後　　160ｃｍ56ｋｇ（－２ｋｇ）

ダイエット開始２ヵ月後　　160ｃｍ54.1ｋｇ（－３．９kg）

2008年04月01日 21時46分

徐々に・・・

この日の体重は55.5kg

レコーディングダイエット効果でしょうか？
少しずつ体重が減ってきています。
ただ書いてるだけで痩せてくなんてありえない。。。なんて思っていましたが。
結構効果あるみたいです。

毎日続けなくちゃ！

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