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きょん８８さん

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絶対　痩せる！！

夏までに、３キロやせるぞ～＼(^o^)／

2008年04月14日 19時41分

今日から

この日の体重は47.0kg

今日から、本格的にダイエット始めます！！
頑張るぞ～！！

朝...豆腐、ご飯、ヨーグルト１００ｇ、バナナ１本
　　　　　　チーズケーキ、

昼...お弁当(ご飯５０ｇ、シュウマイ２個、　　　　　　　　　　　肉団子１個、ゆで卵１/２個、緑茶)

夜...肉じゃが少々、ご飯少々、さんまの照り焼き
　　　サーモン４切れ

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