| 魅惑のボディラインをゲットするぞ!! |
| 就職して10キロ増え、体脂肪も10パーセントアップ。やばいと思い、これまでやってきたダイエットといえば、食事制限、カロリーカットのサプリメント、燃焼系サプリメント(寝ながら痩せるとか・・・)、腰周りの脂肪を溶かすサプリメント、水を大量に飲むダイエット・・・などなどいろんなことにチャレンジしてきたけど結局は元通りに・・・・。耳つぼしながら、ストレスを抑え、ちゃんと食べて、夜は運動!!1ヵ月後の同窓会までになんとか目標に近づけるように日々の変化をつづります!!目指せマイナス10キロ!! |
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