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さぁかさん

目標体重：	48.0 kg
現在の体重：	55.4 kg
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痩せて綺麗になるぞ！！！

小さい頃からずっと周りより一回り大きいこの体型！！な、なんとかしたぁい！そう思ってやったダイエットは数知れず・・・けれどリバウンドの繰り返しで、また５７キロまで太ってしまった。。
「努力は人を裏切らない。」
その言葉を信じ、真剣に痩せます！そして一番のコンプレックスの太い足を細くして堂々とパンツ、ミニスカはけるように頑張ります。

2007年03月29日 23時03分

よし！！！

この日の体重は55.4kg

今日は暖かくて走ったらいつもより汗もたくさんかいてスッキリ（＾＾）☆体が軽くなった感じ☆その後、今日は夜に運動もしてさらにカロリー消費に努めました。この調子でまだまだ頑張るぞ！
朝：豆乳（コーヒー）、せんぺい、チョコ
昼：ヨーグルト、自作サンドウィッチ、ささみ、白和え
夜：チーズパウンドケーキ、パピコ、スプライト５００ML
　　クッキー
食生活は改善せねば・・・

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