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1ヶ月で痩せてやる！

2007年11月15日スタート。
半月で4kg減！残り半月でもう2-3kg！が目標！
スタート体重64kg（身長158cm）。
短期間ゆえに、手段は、とにかく食べない！
リバってもいいの。
とりあえず1ヶ月がんばる！

1ヵ月後にナニがあるって、クリスマスのために洋服買いたいの。
クリスマスにナニがあるって、ライブに行くの。
若い子がわんさといる会場で、ただでさえ40オバサンは浮くのに、デブのオバサンじゃ尚さら浮くっての。

2007年12月02日 03時38分

さぁ！あと2-3kg！

この日の体重は60.0kg

当初予定してた「半月で4kg減」は軽くクリアしたものの、問題は「残り半月でもう2-3kg」。
心を新たにがんばるわ！と思ったものの、今日は初めて行ったクリスピークリームドーナツでドーナツ3個も食べてきちゃった♪
お持ち帰りも6個買ってきちゃった♪

この体重は2日午前2時半ごろ測ったもの。

金曜以降摂取したカロリーは、

11/30（金）合計約1,800kcal
10時　カフェラテとウエハース　140kcal
14時　おにぎりとおでんと蟹クリームコロッケ　750kcal
18時　ココアとミニトマト　200kcal
22時　納豆かけごはん1合一気食い　700kcal

12/1（土）合計約1,700kcal
11時　シリアルの豆乳とヨーグルトがけ　200kcal
21時　ドーナツ3個　700kcal
23時　ハンバーグドリア　800kcal

ちなみに、連日シリアルを摂取してるせいか、はたまたストレスがない週末のせいか、便通は快調。
先週ずーっと食べてたけんちん汁は消化しちゃったし、今週はなに食べよう？…じゃなくて、なに作ろう？

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