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踏み台昇降ブログ

踏み台昇降と簡単な筋トレ＆ストレッチだけで痩せる

2008年04月10日 20時29分

04/10 53.2kg

この日の体重は53.2kg

踏み台昇降

25分 110kcal
25分 110kcal

合計　 220kcal

コメント（7件）

2008年09月28日 19時30分［ 高知出会い ］

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2008年09月26日 18時44分［ 山口出会い ］

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2008年09月20日 21時36分［ 奈良出会い ］

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2008年09月18日 19時02分［ 大阪出会い ］

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2008年09月16日 19時20分［ 兵庫出会い ］

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2008年09月07日 23時13分［ 長野出会い ］

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