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こころは空の色

体重より体形！やせるやせるお！

2008年03月04日 21時16分

この日の体重は51.2kg

はじめてのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ。
最終目標は理想体重･体形の維持、自分の生活の中で必要な習慣を身につけること。

色々なサイトを見てこれに決めたのだけど、なんかおかしくない？
痩せれば、細くなるかもしれないけれど、キレイになるわけじゃないのにね。
体重のグラフしかないなんて錯覚してしまう人も増えると思う。

そんなわけで、私は痩せたい部位のサイズも測っていきまふ＾ω＾

基本スキン
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
*食事*
朝/
昼/
夜/
(間食はそれぞれの間に追加して記入)

*睡眠時間*
H(～)

*運動*

*サイズ*
二の腕/
バスト/
アンダー/
ウエスト/
ヒップ/
ふともも/
ふくらはぎ/

*ステータス*
髪/
肌/
体調/
気分/

*アイテム*
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ステータスはいらないかな…？
まぁ需要に応じてやっていこう✰
一週間くらいで基礎的な運動方法を確立できればいいなぁ。。

コメント（9件）

2008年11月08日 18時15分［ 出会い系サイト ］

削除キー：　

2008年11月01日 19時05分［ 出会い系 ］

削除キー：　

2008年10月27日 21時33分［ 出会い系 ］

削除キー：　

2008年10月13日 20時41分［ 出会い ］

削除キー：　

2008年09月29日 19時03分［ 徳島出会い ］

削除キー：　

2008年09月23日 16時47分［ 鳥取出会い ］

削除キー：　

2008年09月21日 19時24分［ 和歌山出会い ］

削除キー：　

2008年09月17日 23時52分［ 滋賀出会い ］

削除キー：　

2008年09月06日 19時37分［ 石川出会い ］

削除キー：　

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