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ダイエットブログ～恋するダイエット～

歳をとるごとに体重が増えて28歳87kgの春。恋をするためにダイエットを決意！

2008年04月24日 17時13分

はじめてフィットネスに入会

この日の体重は87.0kg

もうすぐダイエット挫折歴10年の28歳になろうとしています。
おいしい食べ物大好き。遊びも友達も好き。
でも恋はあさっての方向を向いている。
いままでホームダイエットをしてきてとことん挫折。
きょうは思い切ってフィットネスクラブに入会した。

体脂肪燃焼コース。

それで見たくもないからだの数字を見た。

体重87kg
体脂肪42%
BMI33

いつのまにかこんなからだに！

歳をとるごとに基礎代謝が落ちて体重増える一方。

こんなの嫌だよ。

だから今日からダイエット。

健康と人生のために。

5月から毎週１回のトレーニングジムのコースを受講します。

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