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イイ男ゲット作戦！

過去に同タイトルでブログをつけていましたが
サボりまくりで
せっかく一時69.5kgまで落とした体重が
見事にリバウンドしました。

以前のダイエットでちゃんとここのブログを更新していた時は10kg以上ヤセたのにまた元に戻ってしまうなんて・・・。

と、言う訳で、私のダイエットの心得、
『反省はしても後悔しない！』
をふまえた上で再スタートするぞ！！

新しい体重計も買ったし、これから新しい仕事を探して
イイ女になって、イイ男ゲットします！

2008年04月06日 03時57分

真夜中に

この日の体重は77.1kg

体脂肪率33.6％

酔っぱらって帰ってくると必ず何か食べてしまふ・・・。

順調に落ちてはいるけれど、この悪習は直さなければ！

ってかどうせ食べるならもっと自分の為になるものが良いと思うので
納豆とか、春雨サラダとか作りおきしていつでも食べられる様にしておこう！

パンとかお米、麺を食べると翌朝の後悔がハンパないし。

ここ3日酒浸りだったのでたくさん食べたなぁ。

ダイエットの初めはガクっと減るものなのに（なんかご祝儀みたいなヤツってありますよね？）
あまり減ってないのは原因は明らかだけれども
ヘコまずまずは続ける事だ！

明日はスーパーで納豆と野菜と春雨やら買いに行こう。

とりあえず今日も仕事お疲れさま。

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