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決めました！！

はじめまして。

このダイエットを最後にしたいと思います！！

今まではいっぱいいいわけしてきたけど

今回は自分にけじめをつけて頑張ります！！

けど、自分のペースも大切に★

2007年07月07日 23時15分

あと２９日！

この日の体重は50.6kg

今日はお昼過ぎまで寝てました（-_-)zZ
なので
朝；（１３時）キウイ１個、バナナ（小）１．５本
昼；（１５時）手作り和風きのこパスタ
間食；紅茶豆乳（118kcal)
夜；おみそ汁小椀に１杯

最近の食べ過ぎを反省して・・・
今日は少し控えました。
そしたら減りました！食べ物の分だけだとしても嬉しい＾＾！

今日は整体に行きました！
スチームと化粧水パック、骨盤体操して
また明日もがんばるぞ！

コメント（3件）

どうも♬また来てしまいました(*'-'*)私も最近自分に甘すぎて着々と増えてしまっているのでまた気合入れなおして頑張ります！本当みんなの日記見てると刺激されて頑張れるわー！

2007年07月09日 18時47分［ チェルママ ］

こんにちわ♡(^ω^)体重減り始めたんですね！！おめでとうございます♪♪これからも、地道にダイエットがんばっていきましょうね♪♪ ところで、parisuさんはいつ何時ごろ体重はかっていますか？？＞＜；いまいち、ベストなタイミングが私はつかめていません(泣)

2007年07月09日 09時59分［ ☆にゃん子☆ ］

どんな理由にせよ、減ることはウレシ～限りですよね（＞▽＜）頑張りましょ～!

2007年07月08日 16時47分［ＹＵ～* ］

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