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目標体重：	59.0 kg
現在の体重：	64.2 kg
目標まであと5.2 kg

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< 2008年 >

< 02月 >

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ぱひゅあののんびりダイエット

２００７年１１月に結婚しました。
挙式が２００８年６月７日。
それまでに５キロ落とします！！

2008年02月25日 19時25分

ダイエット始めました

この日の体重は64.2kg

ダイエットしなきゃ～と思いつつも寒くてやる気がでずｗ
もう３ヶ月しかないので慌てて始めました。
でも１ヶ月前よりは体重１キロと体脂肪１パーセント減りました（まだ誤差のうち）

身長　１６８センチ
基礎代謝　１３５５
筋肉率　２７．７
体脂肪率　２７．２
BMI　２２．７
内蔵脂肪レベル　４（１２段階中）
体年齢　３８歳

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