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ぶーぶーちゃまのダイエット日記

ダイエットを開始したのは通算○○回目！？意志の弱さでリバウンドすること○○回。最近はダイエットのダの気配もなく毎日のほほぉぉぉんと過ごしていましたがスイッチ入りました（＾＾）あせらずゆっくりがんばります！

2008年05月11日 07時47分

６３日目。

この日の体重は75.8kg

昨日はバイトで終わりにドーム入りました。
２５分耐えれました。寒かったからかなぁ。
ちょっこり減っておりましてうれしくなりました
でも来週は２連ちゃんの外食デー。
にく♪とこってりカレーだ！
でもこういう日もなけりゃぁムリ！！！
今日もバイト＆ドームがんばるぞ

コメント（2件）

おはようございます。新陳代謝大切ですよね。私もほんとに汗をかかい方なんですよね。ドームに入るとどばっとでますけど・・それも習慣で最初の方はでませんでした。水分も私気づかずうちにほとんど水分とってません。これも意識ですかなぁ。そして便秘。かっちんこっちんです。

2008年05月12日 09時46分［ ぶーぶーちゃま ］

私は今日の休みに美味しく色々食べて、また来週頑張りたいと思ってます。来週も仕事…忙しいだろうな…。いつになったら岩盤浴に行けるんだか（汗）でも、新陳代謝をよくするには水分を上手にとって、適度な運動？？でもって岩盤浴で上手に汗かいて毛穴の奥から綺麗になれそうだね！！やっぱり、時間作って行くしかないな～(^^♪

2008年05月11日 10時19分［ キューティー ］

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