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変われないと思ってた

2007年４月から夫婦で始めたダイエット。
８月を終え、旦那は１５㌔減。
私も７㌔減しました。
９月から、気持ちを新たに目標を１０㌔先へ。
頑張るよ。あたし頑張るよ。
三十路デビューでハデな服着るよ。

2007年11月19日 14時30分

水泳万歳

この日の体重は69.0kg

水泳大好き！
この度、近所のゴミ処理場に、
その熱を利用してプールが出来てるよ、って情報ＧＥＴ
したので行ってきました。

開業５年でキレイだし、市の施設なので５００円。
２０ｍのプールとジャグジーがあって、安い！！

４００ｍ泳いできました。

その前の日は、４キロ走って呑んでぐでんぐでん。

まー、気長に

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