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後ちょっとで理想の体系なのに・・・！

後ちょっとだけやせたい！！特におなか周りと脚（太もも）！！食べるともろに体重に出る私の体質は維持が大変・・・。
おまけに彼氏がかなりスリムで一緒に並ぶのがちょっと悲しいんです。あと少し！！がんばってきれいになります！！

2007年11月16日 15時15分

今日のご飯。。。

この日の体重は47.0kg

今日はコーンフレークとおにぎりを2つ今までに食べた。
昨日世界仰天ニュースで巨漢スペシャルをやってたんだけど今までにどんなダイエットも成功しなかった人が、１３０㌔のダイエットに成功したそう。。。
そのダイエットは空腹になったときにちょっとだけ食べるっていうダイエット。一度にバカ食いしないし、空腹と満腹の違いをちゃんと感じれるからいいんだとか☆いろいろダイエット方法はあるんだね♪
そういう番組とか見るとやる気がアップするから頑張ろうって思います。

コメント（1件）

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2008年06月01日 15時14分［ アダルト ］

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