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くびれを取り戻したい！

とうとう、妊娠以来の生涯でデブ期突入・・・
このままいくと４０代では、きっと増加の一途
愕然としたこの身体をほれぼれする身体にしたい！

2008年03月07日 11時52分

リバウンド　はやっ！

この日の体重は54.7kg

晩歯磨き時の腿上げ　100回
骨盤エクササイズ1時間
バスタイム時のトスエクササイズ

朝食：ごはん・豚汁
昼食：お弁当

コメント（3件）

2008年09月28日 18時02分［ 高知出会い ］

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2008年09月24日 23時49分［ 島根出会い ］

削除キー：　

2008年09月23日 15時14分［ 鳥取出会い ］

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