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かなかなさん

目標体重：	43.0 kg
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頑張れ☆自分

去年の春ごろからブクブク太り始めて
気がついたら５キロ程体重が増加してました！
コレはやばいっ！！
と思って早速ダイエットを開始！！
・・・がどれもこれも中途半端に終わり，
逆に太りやすい体質になった気がします(泣)

このブログをきっかけに楽しくダイエットを
続けられるようになりたいと思ってます

目指せ－4キロ☆

2008年02月01日 05時59分

目指せ！朝型人間！

この日の体重は47.0kg

おはよーございます
規則正しい生活第一歩目、早起きが出来ましたｖ
これから徐々に徐々に
夜型→朝型人間になりたいです(^^)

どーしても朝が起きれない私だったんですが
昨日寝る前に見てた雑誌の朝2分骨盤体操をおこなったら、
すんなーり起きれることが出来ました！
この骨盤体操はダイエットにも繋がるらしいです！！
明日もやってみよー

今日みたいな感じに
朝から時間に追われずバタバタ慌てることなく
過ごせるのはすごく素敵なことだと思いますｗ
一日一日に区切りをつけて
朝からでもばっちり頭が働けば
きっともっと一日が楽しく過ごせると思うので
これからも早起き頑張りたいです
(たまには寝坊するかもしれないけど・・・)

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