ダイエットblog(ブログ） - のんびりダイエット

ダイエットブログ会員メールマガジンを無料配信します
今すぐご登録くださいね。(無料)

このダイエットblog(ブログ)をIEのお気に入りに追加します

こんにちは、ゲストさん

（ログイン）

まっそさん

目標体重：	56.0 kg
現在の体重：	64.0 kg
目標まであと8.0 kg

最新のグラフを表示する

< 2008年 >

< 03月 >

	モデルの脚を手に入れたい！１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック
	北海道テレビで特集されたダイエット法ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！
	12,000円のダイエット食品を無料贈呈！サンプルではありません！本体１か月分を全員無料で差し上げます！

新着ブログ

キーワード検索

キーワードをご入力ください

スタート体重： kg

目標体重： kg

年齢：才

カテゴリー検索

カテゴリーをお選びください

のんびりダイエット

ノーモアリバウンド（泣
痩せるだけじゃなくて、健康で丈夫な体作りを目指します

2008年03月08日 01時00分

日記をつけよう

この日の体重は64.0kg

あまりにもだらしない食生活に、自分で嫌気が差しました(;-_-)
いつまで続くかわからないけど、食べたものなど記していこうかと思います。

【昼】
ごはん＋ふりかけ
大根と豚肉の煮物

【夜…？】
ごはんふりかけ
ジョロキア
ロールケーキ
ロールケーキ
きのこの山
ジュース500ml
おまんじゅうみたいなもの

もうありえない！
気持ち悪いのに無理矢理口に入れてる感じ…今すごく胃が重くて苦しくて、自己嫌悪で吐きそうです。
いつもこう…なんでこんな食べちゃうんだろう。
我慢できない自分が悔しいです。
朝から気持ち悪いのに食べてしまうのは、どこか体がおかしいのかな…。

生理になってしまいました。変な食事を続けていると、生理痛もひどくなるので、気をつけなくちゃ。
でもどうしたらいいのか本当にわからないよ～
こんな体重、女として終わってる…。

コメント（0件）

現在、コメントはありません。

新規投稿追加
ニックネーム：
コメント：
URL：
削除キー：	半角英数字8文字以内でご入力ください

トラックバック（0件）

現在、トラックバックはありません。

トラックバック先の記事

トラックバック先の記事がありません

このページのURL：http://www.diet-blog.net/nacocom/myblog20080308.html

モデルの脚を手に入れたい！

北海道テレビで特集されたダイエット法

１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック

ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！

［前のページに戻る］