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Let's ヘルシー生活

１月１９日に友達の結婚式があります。
それまでに少しでもキレイにドレスが着たい！

体重も気になるところですが、
実は体脂肪を１番減らしたいところ。

こんにゃく置き換えの食事や、野菜中心の生活で
頑張ってみますっ！！

2007年12月22日 01時26分

ゆるみ。

この日の体重は66.6kg

今日は友達の家でケーキを頂く。
いけないなーとは思いつつ。

でも、他のところでなんとか調節できたようで、
キープ。

明日もまたクリスマスパーティーやし、
夜からは東京に3日間。
大好きな彼氏と過ごせるので、戻らないようにしたいところです。
帰ったら1キロ戻ってたーとかなってないといいけど。。

ではしばらくお休みします。

体脂肪:34.4パーセント

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