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Let's ヘルシー生活

１月１９日に友達の結婚式があります。
それまでに少しでもキレイにドレスが着たい！

体重も気になるところですが、
実は体脂肪を１番減らしたいところ。

こんにゃく置き換えの食事や、野菜中心の生活で
頑張ってみますっ！！

2007年12月12日 01時02分

よーしっ！！－１．４㌔

この日の体重は67.6kg

減りました！
昨日のローカロ生活が効いたのか！？

これをきっかけに頑張ります。

体脂肪３６．０パーセント。
体脂肪は減らないのよねぇ。。
歩いてるのになー。

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