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緋雨さん

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ノンカーボン

毎日の体重・体脂肪率、食事内容を記録する淡々としたブログ。
その日あったことなんかも書ければいいなと。
いつまで続くことやら…

2007年03月13日 18時35分

ブログ開設！

この日の体重は65.2kg

昨日の食事
朝　おにぎり
昼　なし
夜　たまねぎ、なす、ピーマンと豚肉炒め
間食　もらったチョコクランチたくさん、くっきー少し

運動無し。寝てしまった。
けど体脂肪率41．4。体重も今までで一番減った。中学３年生くらいまで戻ったかな？
ともあれまだまだ達成には程遠い。本当は55kgくらいまで落とせればだいぶいいんだけど。
サイズにしたら11号くらい。あととりあえず10kg。
今日は帰ってマフィン作りながらステッパー腹筋するぞ！
まず部屋片付けようかな…地獄絵図よりひどいし

コメント（3件）

2008年09月21日 17時18分［ 和歌山出会い ］

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2008年09月20日 19時27分［ 奈良出会い ］

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2008年09月16日 18時11分［ 兵庫出会い ］

削除キー：　

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