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ボヨヨ～ン日記

このままではヤバイ…太る一方…
今は時間もたっぷりあるのでマイペースに頑張るぞ

2008年05月14日 09時28分

この日の体重は75.3kg

ちょっと減ったかな？
体重よりも体脂肪率が下がったのが嬉しい。
ずっと４０台でしたが最近は４０という数字をあまり見なくなりました♪
さぁ今日一日がんばるぞ！

今日朝、久しぶりに無調整豆乳を飲んでみました。
豆腐をすりつぶしたジュースですな。
体によさそうな味をかもし出しています
豆腐と豆乳何が違うんだろうか…謎

コメント（1件）

体重減っても体脂肪が減らないとダメだもんね♪ 私は１０３．８キロの時５１％（太りすぎてて確実にな計測なのかはわからん！！）今は３１．５％だよ。固太りな私…。私も豆乳飲んでるよ～！でも、無調整のは美味しくないな…。私はもっぱらコーヒー味だよ。

2008年05月14日 19時27分［ キューティー ］

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