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ボヨヨ～ン日記

このままではヤバイ…太る一方…
今は時間もたっぷりあるのでマイペースに頑張るぞ

2008年05月10日 08時20分

１ヶ月♪

この日の体重は75.1kg

今日でダイエット初めて１ヶ月です
１ヶ月で約－５kg。
だいぶ頑張ったよ！と自分をほめる！

そしてリバウンドには注意です

今月の目標は－２～３kgで。
焦らずゆっくりいきましょうね、自分！

昨日はお友達とランチ。
ケーキをたらふく食べたから３日後位にドンっと付けが回ってく感じ。
でも友達とたくさん話してストレス発散。
ケーキとは比べられない位の価値があります

コメント（2件）

一ヶ月で５キロ！！がんばりましたね～！！ケーキ良いね～♪私もケーキ大好きで、近々一ヶ月に一回届くチーズケーキを頼もうかと思ってます♪ それを楽しみに一ヶ月ダイエットをがんばろうかと(´∀｀*)ｳﾌﾌ♪ 頼む前からよだれが…(笑)

2008年05月10日 18時39分［ キューティー ］

すごいすごい！－５㎏おめでとうございます！なんか気持ちに余裕があってガツガツしてなくてもそんなに減るんだからすごいです！でも、それが本当のダイエットの秘訣かもしれないね。

2008年05月10日 14時30分［ みいみい ］

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