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ボヨヨ～ン日記

このままではヤバイ…太る一方…
今は時間もたっぷりあるのでマイペースに頑張るぞ

2008年05月06日 09時06分

この日の体重は76.9kg

１食置き換えてから少し体重も安定してきました

間食もちょこちょこしてるのでそんなに
空腹感やストレスはないような気が。

間食も必要なときがあるのさ！

昨日生理到来。
前職は夜勤もあり、かなり不規則だったためか
２～３ヶ月こないのも当たり前な感じでした。
だから、体重が落ちやすいと時期等　私には無縁でした…
このまま正常な周期に戻ってくれるといいんですが。
やはり規則正しい生活はとても大切で
体は正直です

コメント（1件）

初めまして♪ 昨日からブログを始めたキューティーです♪ ３月１日に８１キロをマーク！！１０３．８キロから７１キロくらいまでダイエットしたのに気がついたらリバウンド…。これではいかん！！と決意して２ヶ月…。孤独なダイエットはつらいので、仲間が欲しくてブログ始めました♪ 体重がかなり近いのでぜひ励ましあいながらがんばりたいな～♪ とカキコさせていただきました。私も置き換えダイエットしてます♪ つらいけどがんばりましょう！！

2008年05月06日 11時27分［ キューティー ］

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