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ダイエット日記

２００８年２月までに絶対痩せてやる！

2007年10月08日 21時52分

雨降ると寒いなぁ。

この日の体重は83.9kg

やっぱり秋なんだな～。
今日の食事
朝：ヨーグルト、野菜炒め
昼：とんでんでおすし、茶碗蒸し
夜：ヨーグルト、かぼちゃサラダ、野菜カレー

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2007年10月08日 01時58分

温泉行った。

この日の体重は83.4kg

久しぶりだ～。
風が少し冷たくて、露天風呂に入ってるととても気持ち良かったぁ。
『今日の食事』
朝：蒸しパン、牛乳
昼：カボチャの素揚げ２切れ、麦茶、
おやつ：マドレーヌ、コーヒー牛乳
夜：大根おろし納豆、豆腐の味噌汁、コールスローサラダ、明太子

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