ダイエットblog(ブログ） - kurosuke diet

ダイエットブログ会員メールマガジンを無料配信します
今すぐご登録くださいね。(無料)

このダイエットblog(ブログ)をIEのお気に入りに追加します

こんにちは、ゲストさん

（ログイン）

kurosukeさん

目標体重：	60.0 kg
現在の体重：	68.0 kg
目標まであと8.0 kg

最新のグラフを表示する

< 2008年 >

< 03月 >


	北海道テレビで特集されたダイエット法ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！
	12,000円のダイエット食品を無料贈呈！サンプルではありません！本体１か月分を全員無料で差し上げます！

新着ブログ

キーワード検索

キーワードをご入力ください

スタート体重： kg

目標体重： kg

年齢：才

カテゴリー検索

カテゴリーをお選びください

kurosuke diet

kurosuke diet

2008年03月09日 18時00分

3/9(日)の食事

この日の体重は68.0kg

朝食：なし
昼食：すきやの「五目あんかけ丼」
夕食：

コメント（0件）

現在、コメントはありません。

新規投稿追加
ニックネーム：
コメント：
URL：
削除キー：	半角英数字8文字以内でご入力ください

トラックバック（0件）

現在、トラックバックはありません。

トラックバック先の記事

トラックバック先の記事がありません

2008年03月09日 17時58分

くろすけ　ダイエット開始

この日の体重は68.0kg

会社の健康診断で中性脂肪とコレストロール値がやばいといわれ、ダイエット開始を決意する。

以下の内容を守るために、ブログへの記載を決意。

・毎日3食食べる
・バランス良く食べる
・毎回食事の内容を記録する
・毎朝体重計に乗る
・夕食は22時以前に食べる

あとは、本当に続けられるかどうか・・・

コメント（0件）

現在、コメントはありません。

新規投稿追加
ニックネーム：
コメント：
URL：
削除キー：	半角英数字8文字以内でご入力ください

トラックバック（0件）

現在、トラックバックはありません。

トラックバック先の記事

トラックバック先の記事がありません

このページのURL：http://www.diet-blog.net/kurosuke/myblog20080309.html

モデルの脚を手に入れたい！

北海道テレビで特集されたダイエット法

１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック

ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！

［前のページに戻る］