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46キロまで痩せる！

前回のダイエットから、6キロリバウンドしてしまいましたΣ(っﾟДﾟ；)っﾋｯ

今度は、太らない体を作りながら、楽しくダイエットしていきたいと思います。

2007年08月24日 14時35分

昨日、飲みすぎました・・・

この日の体重は51.6kg

昨晩、

缶ビール500ml　4本

酔っ払って、夜中に

たまごかけご飯と、菓子パン2個、

完食・・・・

一日、3本までにしよう・・・

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お酒を飲むと理性を失ってついつい食べすぎちゃいますよね・・・私も同じ体験何度もあります。いい予防策ないですかね～

2007年08月24日 15時09分［ ブッシー ］

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