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しっぽのにっき

しっぽのたべものにっき。

2007年12月14日 01時35分

きょうのごはん－13日目

この日の体重は55.9kg

今日もお出かけ日。

朝、グラノーラ、ヨーグルト

昼、おでん
　　（ちくわぶ、こんぶ、こんにゃく、大根
　　　ねりもの）

夜、外食
　　マックラップ
　　ジュース

間食、ベビースター
　　　ハーゲンダッツ
　　　煎餅
　　　オレオ
　　　肉まん
　　　チョコ

食べすぎ…今日は食べすぎ。
今週は、普通に食べようと思ったけれど。
やっぱりこれじゃいけないね；；；　　

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