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しっぽのにっき

しっぽのたべものにっき。

2007年12月08日 00時47分

きょうのごはん‐７日目

この日の体重は55.9kg

やや炭水化物抜き、な一週間。７日目。

朝、無し

昼、柿。
　　春雨サラダ
　　（レタス、人参、ハム、キュウリ、ささみ）
　　味噌汁
　　（しめじ、大根、青梗菜、卵）

夜、林檎
　　春雨サラダの残り
　　（レタス、人参、ハム、キュウリ、ささみ）
　　鳥の手羽先、煮付け。
　　さつまいものレモン煮
　　味噌汁
　　（人参、大根）

間食、ピスタチオ。
　　　ほしぶとう
　　　コーヒー牛乳

食べすぎなのかな？体重増えてるな…。
ちょっと気にしつつ！！

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