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ゆるゆると頑張る

ここ2年でベスト体重より５キロあまり増量！

これではいけないと、自分を甘やかさないダイエットに取り組み始めました。
三日坊主の私がどこまで頑張れるかな？！

2007年09月17日 13時04分

この日の体重は51.8kg

気長にダイエットするつもりでしたが、
とりあえず９月２７日までに体をしぼる事にした。

とにかく自分が決めた運動をこの四日間続けている。

何から始めたかと言うと今流行の『ビリーズ・ブート・キャンプ』。
さぁ、あと三日でどのくらいしぼれるだろうか？
体脂肪は、毎日減ってきている。

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