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あたしの生活記録
小さい頃からでぶだった。。
ずっと痩せたいと思ってたけど、
学生の時はストレスで食の方にはしって、
学校から帰ってこればお菓子食べまくったり、
おやつにご飯食べたりとかしてたら、更に太り、
今では最高78キロにまで太りました。。
背が156センチで、平均体重が54キロぐらいらしいので、
それを目標に頑張れたらと思ってます。
2007年07月22日 16時05分
今日の1日。
この日の体重は76.0kg
これから出来る限り、毎日の食生活等を書いていこうと思います。
朝食・・・ミニロールパン1個、ウインナー1本、
メロン3切れ、さくらんぼ1個
昼食・・・カレースパゲッティ、麦茶、ウインナー2本
コメント(2件)
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2008年06月01日 15時52分
[
アダルト
]
削除キー:
はじめまして☆コレから頑張って下さい^^ どんなダイエットしようとかはありますか? お互い頑張りましょう☆
2007年07月22日 20時13分
[
さら☆
]
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