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風嬢のダイエット。

なかなか痩せられない風嬢のダイエット。
成功させて見せます！
風子のダイエット記録
あらゆるダイエットに挑戦！

2007年06月08日 15時07分

この日の体重は58.4kg

生理前って体重減らないって言うよね。
実際どうなのか知らないけれど、すごいおなかすく。
一昨日からもう止まらなくて食べっぱなし。
朝からスパゲティとラーメン食べてしまった・・・。
炭水化物と炭水化物かよ！
しかも眠くて寝ちゃうし・・・最悪のコンボですね

食べ過ぎ＞寝る

思ったより危機感がないのは元々は62キロあったからかも。
先月で4キロ落としたの。
そのせいかなぁ、なんか生理がおくれてるの。
仕事的に生理がおくれるのには敏感・・・。
先月は卵巣が腫れてるって理由でピル処方されなかったし・・・

しっかし、運動しなくちゃー食べるの控えなきゃーって思ってるのに出来ない！
何故だー！
先月はあんなに頑張っていたのに。
モチベーションが保てる方法を探す方がよさそう。
あぁ鋼の意志力がほしいよ、本当。

モチベーションの保ち方を自分なりに探してみた。
・自分の写真を撮って部屋に貼る
・細い子の写真を壁紙や待ち受けにする
・こまめに体重計に乗る（これ大事！）
・試着室に入る
・全身鏡を置く（裸で見ると効果的）

でもねーこのモチベーションを崩す魔の言葉があるのよね
・そのままのほうが可愛いよ
・これくらい付いてたほうが好き
・健康に悪いよ
・BMIでは今の体重が一番健康的

お世辞なのか本心なのかわからないけど、この言葉で何度「あぁ言われるし、いっか」って食べちゃったことか！！
仕事柄裸を何度も見られるわけで、率直な感想をもらいやすいといえばやすくていいのかな？
ちなみに62キロ時はちょっと痩せた方がいいよって何回か言われました(笑)
163センチ58キロは健康的に見たらやはりちょうどいい体重なのだろうか・・・
はっいかんいかん、また惑わされるところだった。
さて、新しいモチベーションの保ち方、探しに行かなくちゃ(^ー^)ｖ

コメント（1件）

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2008年06月01日 15時49分［ アダルト ］

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