| 痩せるのだ!! |
名前：ハイムリック
年齢：２８歳
身長：１４７ｃｍ
体重：５９ｋｇ
ストレスもあり暴飲暴食したり、一人暮らしで食生活も乱れています。
最近は朝は飲み物or飲み物＋置き換え食品（クッキー）
昼は手作りお弁当や市販のお弁当だけで我慢するけど。
夜は帰って暴食しちゃったりして…後で後悔なんて事が続いています。
「痩せたい」って気持ちはあるんだけど。
仕事で色々と我慢したり、プライベートはずっと充実してなくてイライラして食べる事に走っています。
でも、もうこんな生活や嫌だし。
こんな自分も嫌いです。
このブログを通じてダイエットをしながら前向きになりたい、痩せて自信もほしいしオシャレもしたい。
まだ、どんなダイエットをするかちゃんと決めていませんが…家にリエータ・豆乳クッキー・コーンフレークなどあるので。
その品があるうちは置き換えをしようかと思ってます。
皆さん、ダイエットの事色々と教えてください。
こんな駄目人間ですが…良かったら仲良くしてやってください（；＿；） |
|