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夏休みダイエット企画
寮のアメリカンな食生活のせいで太った分、夏に痩せたい!
目標はリア・ディゾンちゃんみたいな、細すぎなくて、胸とお尻はちゃんと出てるボディ♪
2007年07月02日 03時25分
24日目
この日の体重は55.2kg
朝 スコーン1個
ポッキー1本
昼 アイス半分
間 お寿司数個
夜 お好み焼き
夜の体重: 55.8kg
反省: お好み焼き、美味しかったけど、炭水化物だから太るよねー(*>_<*)
もうちょっと我慢して、食べる量少なくすればよかった...
でも今日は夕方に散歩に行って、腹筋して、しかも気温が高かったから、更に汗かけた♪
明日からは、朝暑くなる前に散歩に行くのが目標!
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