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ちふれさん
目標体重: 45.0 kg
現在の体重: 51.8 kg
目標まであと6.8 kg
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目指せ☆−7キロヽ(´ー`)ノ
まんまるな体を卒業だ☆
目指せ夏までに−7キロ(゚∀゚)b

===約束===
・夜9時以降は何も食べない
・水を1日1リットル以上飲む
・ダイエットステッパーを1日1000回
・規則正しい生活を
(朝8時には起床、夜12時までに就寝)
・腹筋&二の腕ひねり30回ずつ
・「ポリバケツ」×10回言う

頑張れ私(⊃∀⊂)キャッ
2007年03月31日 18時30分
みっかめ&よっかめ
この日の体重は51.8kg
 
危ない危ない・・・3日坊主になるとこだった。
昨日は疲れててほとんど何もせず。。

今日は色々やるつもり。
ネットでダイエットの事を調べてみよう。
  
コメント(1件)
 
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2008年06月01日 15時43分 アダルト 削除キー: 
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