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文句あんなら、勝って言え。

追いつけ！追い越せ！
※体重計ぶっ壊れて計測ストップ。筋トレは問題なく続行中。

2008年05月15日 14時32分

「嘘です、夢です、本当は君死んでます」

この日の体重は57.0kg

今までのスクワットなんか楽すぎるなー思ってたら
ちょっと違ったみたいす。

遅くない、つか気付けて良かったまじで。
限りなくプラス思考人間です。

足開けば開くほど負荷は重くなるとか、少し考えたら分かんのになあ
それ考えてスクワットやるようになったら速攻筋肉痛なりました。
別に筋肉痛になるから効いてる、って訳じゃないけど
やっぱ生活の中で特に使う筋肉じゃないだけに、鍛えたら筋肉痛なんのが普通だと思うし。

何より筋肉痛って、筋トレの醍醐味じゃないか！
どこ使ったって実感も出来んしさ、

･･･んなカンジで、たらたら自分に言い訳したとこで
さースクワットやんぞー

コメント（1件）

2008年09月06日 15時03分［ 石川出会い ］

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