こんにちは、ゲストさん
（
ログイン
）
ダイエットブログ会員メールマガジンを無料配信します
今すぐご登録くださいね。(無料)
ダイエットblog(ブログ)をIEのお気に入りに追加します
新着ブログ
キーワード検索
キーワードをご入力ください
スタート体重：
kg
目標体重：
kg
年齢：
才
カテゴリー検索
カテゴリーをお選びください
お選びください
フィットネスダイエット方法(減量法)
サプリメント方法(減量法)
通販ダイエット方法(減量法)
ダイエット方法(減量法)
部分やせ、方法、その他(減量法)
食品ダイエット方法(減量法)
良くあるご質問��
【質問内容】 パスワードはあっているのに
良くあるご質問��
【質問内容】 パスワード、ＩＤが合ってい
良くあるご質問��
【質問内容】 ＩＤ・PASSを忘れてしま
よくあるご質問��
自分のＩＤを知りたい (ブログを開設した
よくあるご質問��
お気に入りに自分のブログを登録したのに、
ブログを停止(退会)するには
ログイン→プロフィール→右上の停止をクリ
グラフが表示されない
ダイエットグラフは、前日との差異で表示し
メルマガのみを解除するには
メルマガのみを解除するときは、
お問い合わせ
サイトマップ
リンクを張ってみよう
カテゴリー検索
カテゴリー
食品ダイエット方法(減量法)
-
納豆
と一致
▼
スポンサーサイトと一致
北海道テレビで特集されたダイエット法
ジーンズに乗っかた《 プ ニ ュ 》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！
2007/02/22
12,000円のダイエット食品を無料贈呈！
サンプルではありません！本体１か月分を全員無料で差し上げます！
2008/03/31
モデルの脚を手に入れたい！
１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック
2008/03/01
▼
このカテゴリーのブログへ
jumbo
blank
2008/03/23
ビールを控えて痩せるぞ！
ほぼ毎日仕事の疲れをビールで忘れています。
しかし着々と体重は増加気味…
これではいけない！
たった2キロですが、なかなかその2キロが…
やってみせます、肉体改造！
2008/03/25
思ったが吉なんとか
ダイエットブログをやってるからって太ってるとは限らない、ダイエットブログをやってるからって不細工とは限らない、という期待を裏切るブログです。
2008/04/06
Let's Diet☆
最近運動もしなくなってから太りました（ｐ>□<ｑ*））
目標まで頑張りますo(*>‐<)o〃
2008/04/02
我慢奮闘記
まだ平気だよね…って安心してたらいつの間にかこんな体重に！！
とにかく頑張ってダイエットをしなきゃ
って感じ？笑
2007/06/10
なぜおちない？
昨年のズボンが入らない・・・そんなことがここ３年くらい続いている。なんとかせねば。
2007/03/20
絶対に痩せる
１年間で７�舛離螢丱Ε鵐匹靴泙靴拭�
せっかくダイエットしたのに・・・・
−５キロは痩せる！！！！！
<誓いの言葉>
９時以降は絶対に食べないこと
2007/11/29
おばだいの頑張る日記
完全なるストレスと不規則な生活で
体重が激増！！！
ブログをきっかけに本気でダイエットします！
2007/03/06
SHIEのダイエット日記!!
夏になるまでに..☆修学旅行までに..☆彼と会うまでに..☆
痩せようじゃないか!!
もう三日坊主なんていわせない
（ ＾＾ ）
2007/05/11
(●´∀｀)イメチェンしたいッ(´∀｀●)
本当に痩せたいッ!!!!
最近ダイエットもだらけがちになってきたので、
気合を入れるためにブログ開設しました(・v・)!!!
ダイエット開始時：64.5��(;☉д⊙)
ブログ開設時：体重61.8kg 体脂肪：35.1％
絶対健康にも悪いよね…(・Α・;)
ダイエットの理由は、やっぱり･･･イメチェンです!!!
目指せ!!!!! 華奢な女の子.. '(◕ฺ∀◕ฺ).. *
最終目標体重：47.0��
とりあえず初めは、55.0�圓鯡槁犬砲靴泙�(・∀・)
マジでがんばるッ(*>□<*)!!!!
2007/05/22
バイキング行きたいです
連帯責任みんなで頑張るる
2008/04/20
緊急命令！−10��
今の彼氏と付き合いだして早11ヶ月。
付き合いだしてすぐの条件が「42�舛泙覗蕕擦董�」でした('･c_･ ；)
付き合いだした当初64�舛△辰紳僚鼎盧�は折り返し地点。
折り返し地点に来て始めたﾌﾞﾛｸﾞなのに、初の停滞期を向かえ非常にダラダラしてしまってます。
3ヶ月も目標達成できないまま過ごしてしまい、ほんとに自分に渇をいれようと思います。
11月からいろいろな生活環境が変るのでがんばります。
ｽﾀｰﾄ体重・53.6��
８月目標：目標体重まであと10�舛鬚�る！＆素直な態度(×)
９月目標：目標体重まで今度こそ10�舛鬚�る！＆生活改善(×)
10月目標：52�舛諒匹鬚屬素砲襦�!（×）
11月目標：確実に体重を減らす。
2007/07/19
同郷メタボリック通信
あまり激しい更新はできませんが
このままだと ハラでち○こが見えなくなるので
がんばりまっする
2007/06/04
痩せねば・・・
産後太り・・・
いや、子供の食べ残しをつまんでいたら
いつの間にか太ってしまった！！
旦那を見返す為にダイエット！
2008/02/28
○●HY＆PP●○
絶対減らしたいと思いますｗ
頑張ってブログかいていこうと思います
2007/11/04
頑張れ！自分 d(ゝω・´★)
( ・∀・)ﾉﾞ☆･こんにちわ☆ヾ(･ω･)
本能のままに（？）食べてしまう毎日が続きデブチンになってショック大ヾ(´Д｀;●)な大学生のブログっちゃ♪
飽きっぽいんで……(ﾟÅﾟo）
(●・ω･)ｂ よろしくっちゃ☆
2007/10/22
足細になりたい
最近、体がやけに重いと感じて、
体重を計ったら・・・
57.70kg！！！！！
はいぃぃぃぃ？？？？！！！！
ヤバイくねぇぇ？？！ヤバイよねぇ。。
というわけで・・・錯乱状態の中、ダイエット開始☆
＊私の身体状態＊
身長：165cm
開始時の体重：57.70kg
2008/04/19
食べるのやめられない女子大生の一大決心！
都内の大学に通う女子です。３年になりました。
大学入ってから５�疎世蠅泙靴拭�
大学で始めたチアりーディング。
筋肉のせいでたくましくなったあたしの体。
今まで入ったTシャツやらジーンズがまったく入らない！
２年付き合ってる彼氏には目が小さくなったねっと言われました。
あと１年でチアは引退だけど、恥ずかしながらアナウンサー目指してるんで就活前に絶対やせたい！
いや、やせます！！！
2007/04/18
脂肪を殺めよ！
脂肪。死亡。ああ。
音が一緒なのは
偶然ではないようですね。（謎
2007/03/01
真正ロマンティシスト
とにかく、やる。
2007/10/13
あせらず、ゆっくり・・・
スタート時
体重：60.3��
体脂肪率：34.8％
目標は彼氏と付き合い始めたころの体型です！
体重：45.0��
体脂肪率：・・・分かんない（爆）
頑張ります！！
2008/02/07
健康痩せ!!!!
最近お菓子を食べてばかり。
そして体重もどんどんどん増えてる〜
やばいからそろそろ痩せようかな(*´3)~♪ ゜
2007/04/19
ぶmmちゃん脱出(σ´▽｀)σ
気長にダイエット頑張るぞお♪
2008/03/03
今年こそ！！
今年こそ、痩せる宣言をしてしまった。健康になるぞ！
2008/03/05
めぐのブログ
痩せてかわいい服
いっぱい着たい(Д;)
頑張るのでみなさん
応援してくださーい★!!
2007/12/08
くりーむぱん☆
秘密です。
2007/05/30
−５キロ♡
がんばります(;￫д￩)
2007/04/22
ちょこれいと大好き！
やせたい！
ただそれだけ(･ω･｀
2007/12/14
頑張れ自分！
ダイエットしてきれいになりたい！
んで楽しい高校生活を送ることを目標に
痩せるぞ！
皆さんと一緒にダイエットで来て嬉しーですｗ
2007/12/07
エックスデイ
彼氏と沖縄旅行の日までに５kgおとす☆
そんな目標を掲げながら、必死に痩せようという気持ちもこめて、ブログに書きます。
2007/06/14
今度こそ本気!!
半年で５��!!
今回ゎまぢでゃります(☼Д☼)
目標ゎ半年で−�Ν�♡
夏(８月末)までに−�き�♡
去年の体重まで落とすｿﾞ。
2007/05/25
めざせ安室ﾁｬﾝ!!!とまでゎいかなくても自分なりに細くて可愛らしい女の子になるんだっ☆
最近ｲｲ事ないなぁーーー。。。
って、美味しいものにｼｱﾜｾ求めて食欲といぅ欲求が膨れ上がってﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞﾝでぶってく日々＞＜
気づけば夏の頑張ってた時期から６�疏�……
なんで痩せるのって大変なのに太るのゎこんな簡単なんだろ(´・ω・｀)
でも�△海鵑幣�態から何が何でも抜け出して輝くんだもんっ☆
本当にお腹がすいたら食べ物食べるよぅにして、あとゎやっぱり運動かなぁ◎運動嫌いじゃないし、ちょこちょこ頑張っていきますよ〜〜!!!
そして人生初ブログも楽しんで続けていきたぃと思います♪
2008/02/06
「思ってたよりも太い」なんてもう言わせない！！
となりの席の男子に言われました。
「えっ、おまえ63�舛發△鵑痢�そんなに太ってたんだ」実際、裸で鏡の前に立てば、妊婦さんのようなお腹、ウエストサイズの太もも。
痩せてもう「思ってたよりも太い。」だなんて言わせないぞぉ！！
2008/04/07
ツッパシレ！
おしゃれ大好き26歳です☆
おなかぺったんこにしたい！
細いジーンズを着こなしたい！
目標は今年初沖縄旅行計画に向けて
それまでにぺったんこお腹を実現する事♪
ダイエットに成功したのに
気を許したらちょっと太り始めてきました(;;)
気合い入れてがんばります☆
2008/01/20
ひざくりげ
絶対に痩せます。痩せる自信があります。
2007/12/26
あまのじゃく女子のＤＩＥＴブログ
はじめまして！
小学校からブクブク太って今に至る。
引き続きデブーな私を何とかしたい！
と思いつつ、やっぱりおいしいものは食べてしまう。。
でも今回はお腹も引っ込めたい！やせたい！
いつもめっちゃ言われている人から見直されたい！！
ということで開設します。
皆さん、よろしくおねがいします！
2008/03/11
☆Ｉ ａｍ ｏｎ ａ ｄｉｅｔ☆
大学生になったら痩せると言うけれど･･･むしろ逆だった。。。
だから今度こそ頑張るんだー☆
2007/04/03
Someone's song
去年からダイエットを本格的にはじめました。
もっと頑張らなくては。
減ったら嬉しいな、くらいの気持ちで、
ストレスをためないように！！
ゴールばかり見ずに少しずつ！
2008/02/06
脱コドモダイエット。
身長がちっちゃいので、ぷにぷにコドモ体型じゃ
全然歳相応になれない＞＜
スリムになって、カッコイイ系の服を着たい♪
2007/10/04
make*cute
今年の夏こそ痩せたいっ!
と願う高О2です◆$ ゜
美容やダイエット･･
この夏は充実した日々をすごします♪
2007/07/23
158cm,48kg → 42kg目指して！
158cm 48kgからのダイエット記録
2008/03/24
ダラダラ ダイエット
43歳のダイエットブログ・・・
メタボリックの克服なるか・・・
2007/05/29
減量日記
身長147cm、体重46kg、ウエスト65cm、ヒップ85cm
→体重30kg台を目指すブログ。
(42kg、39kg、36kg、35kgと段階的にやります。)
計測時
夏：Ｔシャツ＋短パン
冬：Ｔシャツ＋トレーナー＋ジャージ
減量法
・食事改善
（お菓子を食べない、間食をしない。ジュースを飲まない。
ご飯をおかわりしない。基本的に腹八分目。
外食を極力避ける。）
・運動
（テニス、フットサル、筋トレ、ビリー、
水泳、サイクリング。）
2007/09/07
♭
たくさんお洒落をしたいので、がんばって痩せます！
身長 160cm
体重 60.0kg - 2007年1月25日(20歳)現在
2007/03/02
nana's*diet*diary
ななです★
就職当時は162cm、48kg…
それが一年半でこんな風になってしまいました（つд｀；）
職業柄、生活が不規則になってしまうのが悩み…。
「なな、ちょっと太ったね。」
「そのくらいが普通で丁度いいよ★」
ちょっと太った…
そのくらいが普通…
自堕落な生活をしていた結果とはいえ…
「太った」「普通」なんて、あり得ない!!!!!!（笑）
なので、ここいらで本気出して頑張ってみようかと思います…。
一緒にダイエットできる方、募集してます（≧∀≦）
2007/10/04
5月2日までに【−３�繊�!!!
すーーーーっごく意志の弱いワタシ・・。今まで何回「今度こそは！！」とダイエット始めてきたか・・かなりの種類のダイエット法に挑みました・・！！でもいつも2、3日で終了してしまう。その度に自己嫌悪・・↓↓スタートの意気込みが凄い分終わるのも早いんです。ということで今回はマイペースに気張らずにします！
2007/04/14
ララの決意。
１カ月後の重大な選択のために１カ月集中本気ダイエットしたいと思います。たぶん、毎日更新すると思います。私は本気です！！人生かかってますんで(・・；）イベントとゆうのはバレンタインではないです(笑）
2008/01/21
せめてスタイルだけは・・・
33歳の時、ダイエット成功したものの
37歳となった今、元へ戻ってしまいました。
財なし、男なし、あ〜ぁ、せめてスタイルだけは
抜群でいたいものです。
2007/06/06
ＩＮＧ ing
小太りから卒業するため、こつこつ頑張っていきます♪
2007/07/08
てーてれー
mal（まる）です^^
ぽちゃっとしてきたのでがんばって痩せようと思いますっ！
でも無理なくやろうと思います
姉のア子とビリー隊長に入隊してきました！
2007/12/12
ノーリバウンド目指せ
学生時代無理なダイエットとリバウンドを繰り返してきました。太りやすく痩せやすい体質なので、リバウンドしない健康的な体を作りたいです。
2007/03/17
BMI20に挑戦
適正体重の範囲ではあるものの、見た目のムニムニ感を改善すべく、ダイエットをしていきます。
第一次ダイエット作戦で78.5kg→55kgと勝利した経験を生かし、第二次ダイエット作戦を開始します。
2008/01/22
ぽっこりお腹を凹ませたい！あと太ももも細くしたい！
半年ほど仕事をしないでいたら、あっという間に５ｋｇ太ってしまいました。
特にお腹はぽっこり、太ももは以前はいてたパンツがはけなくなるほど。
これはヤバイ！とダイエットを決意しました。
が、ダイエットしたことないので、何が良いのかサッパリわかりません。
これから模索していきたいと思っています。
どうぞよろしく〜。
2007/04/20
目標−６キロ、健康的に痩せる！
只今人生で最デブ期です…。
何としても−６キロを達成する！
2007/07/27
華奢になりたい
いままで何度となく挫折し、失敗してきた私が
このサイトを見つけ、今度こそ！と奮闘する姿を綴れたら良いなぁと思っています。
また投げ出さないように頑張りたいと思います（＞＜。
2007/07/09
痩せるｯｯ!!
痩せるｯｯ!!
2007/04/02
I am ダイエッター
４月までに痩せて
春から
花の大学生デビュー◆◇
2007/02/26
華の可愛い女子高生になる♪
せっかくの青春！
絶対痩せてる方がもてると思った私は
ダイエットに目覚めました。
もう諦めない
元彼を見返すために。
2007/09/02
ＬoＶｅＧiｒl
１サイズ小さくして
どんな服でも似合うような
カラダになりたーいです(^ω^)
2007/07/30
(-д-)
ゆっくﾘいこうかな、、、
体重やば-(・ω・;)
2007/09/04
何で太るの？？
最近突然体重が３キロほど増えた。
そういえば、ここ一ヶ月ほど自宅では体重計に乗らない日々が続いていたけど・・・
でも、でも３キロも増えるなんておかしい・・・
おかげで洋服が入らず、顔はむくみ、ブーツはきつい、朝起きたら目が一重になったままなおらない
Σ（￣Д￣;）がーんっ!
生きてる心地がしないの。
みなさんはこんな経験ある？
太ってるって気持ち悪いよね。
よし、４キロ痩せて気持ちの良い体に変身しよう！
2007/02/25
本気ヤセたるッ
まじモデル目指してヤセるから!
見てろよ元カレ!絶対惚れさすっ
2007/10/14
典型的なＢ型社長の減量作戦！
昨年の忘年会シーズンあたりから、アルコールやら脂っこいものを口にすることが多くなり激太りした信州出身で福岡で起業した典型的なＢ型社長の減量日記。
納豆は毎日食べてます。
とにかくなんでも食べてます。
2007/06/09
ダイエット(´・ｪ・｀)
専門学校に入って太り始めました･･･
せめて高校時代一番痩せてた体重に戻りたい( ´_ゝ)
2007/03/12
さぁ、そろそろ痩せよう考えよう(´Д｀;)
この夏、
自分を甘やかしては駄目だ！
目標体重まで頑張って落とすぞー！！
2007/08/08
恋愛☆Revolution
こんにちゎｗ高校１年生の関ジャニ∞と手越ｋが大ッッ好きな ゆうかりんデス！！！！ちなみに 只今恋愛中の仔ぶたデスｗ
挫折しまくりなアタシを励まして下さぃ(￣口￣)笑
2007/07/12
yourog
綺麗に健康にやせるために頑張ります！！
遊ぶ時はあまり気にしすぎず好きなもの食べよう☆
そのかわり１人の家ご飯は自炊しましょう。
運動、筋トレもね。がんばらな〜！！
2007/09/07
半年限定ダイエット！
5月２３日に出産し、半年後に職場復帰の予定です。（12月〜）
会社の人を「あっ」と言わせたい！！
言わせてみせるぞ！！
2007/06/05
痩せてなんぼ！
キラキラの女の子になるのだ
2007/09/07
体重維持は永遠の課題
一生自分の体と付き合っていく。
摂取量と消費量のバランスを考える。
2008/04/08
◇ええかげんやせたら？◇
ぽっちゃり体型で生きてきて、早２０余年‥
いつも『劇的な体格革命』を夢見てﾀﾞｲｴｯﾄに励んでおりましたが
残念な結果に終わり、今に至ってます。
そろそろ就職やら結婚やら人生の節目なんで‥
ええかげん、ｽﾘﾑになりなさい！！(*｀Д´)ノ
という自分への叱咤のもと、ﾀﾞｲｴｯﾄしていこうと思います( ´・ω・)
みなさま、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ・叱咤ｺﾒﾝﾄ等々、よろしくお願いします！！
2007/12/02
絶対に痩せてやる！
はじめまして♪
麗華といいます。
今の体重86�舛△蠅泙后Α�
恋がしたい、ミニスカートはきたい
まわりの人を見返したい。。
だから頑張る！
お友達も募集します
ダイエット仲間が
ほしいです★
2007/12/08
あと5キロ
正月太りで5キロプラス。。。
買ったばかりのジーンズがパツンパツンになってしまいました。
このままじゃ夏に水着も着れません。
通販で買ったビリーズブートキャンプと、食事制限で
1ヶ月で5キロ痩せてみせます。
2007/03/22
美しくなりたい♪
頑張るぞぉ！！！
2007/06/11
駄目な子
自己満足のダイエット日記。
まだ体重計すら買ってないと言う駄目っぷり。
2007/06/19
キレイになりたい！！
53kg→47kg→61kg・・・
と、思いっきりリバウンドをしてしまったヒナが再度ダイエットに挑戦します！！以前のやり方とは違ったやり方で、なるべくなら「過食」が起こらない「マイペース」ダイエットで目標体重に近づけていきたいと思います！！目指せまずは50kg台前半(>_<；)
2007/03/29
三十路ダイエット
５月１日までに３キロ痩せたい三十路です。
このお腹はまずいです、、、
2008/04/09
目指せ!えりか!!
☆目標☆
体重：４０kg
ウエスト：５５cm
☆毎日の食事☆
朝食：果物
昼食：好きなもの
夕食：納豆,ご飯,キャベツ,黒豆
2007/03/31
水着が着たい！
友達と海に行きたい！水着が着れる体型になる！
10月 7日スタート-61.0
10月17日10日後 -56.0（残念ながら59.0）
10月27日20日後-57.0（残念ながら10月29日の計測値は59.0）
11月17日-57.0（11月3日59.0）
2007/10/07
ひっそり・ちゃっかりだいえっとぶろぐ
春です！ハルです！
毎年、毎月、毎日、痩せたいと思っているのに痩せない。
実は本当に痩せたいと思っていないからかもしれません。でも、まず最初の一歩は、宣言すること。
痩せるぞ！
2007/03/23
太りたくない！
何だかんだで6ヶ月目突入したのは良いけど、これからの季節服着込むのに、この体型じゃちょっと・・と制服や手持ちの服の関係上、ダイエットを再び決意。
とりあえず、去年の平均だった54kgが当座の目標で、そのまま上手く行ったら51kgを目指そうかと。
2007/10/19
デブさよなーら☆
毎日かくお！
2008/03/06
恐怖のリバウンド！これが最後のダイエット！！
5年前ヘルニア罹患により、崖っぷちダイエットを決行！
見事87キロ→55キロの成功を収めた!!
それから4年。
現在の体重70キロ!
なんで？どうして？特にここ1年の体重増加はなんと7キロ!!
これはやばい。
人生最後のダイエットを今日より始めます!!
2007/05/09
ダイエッたー
あ
2007/03/25
痩せぬなら ○してしまえ デブワロスｗ
やるぞ！と。
2008/04/14
ミラクル変身
今回こそは絶対に痩せるぞ！！
食事と運動を組み合わせて間食も抜くぞ！！
2007/06/19
恋愛☆Revolution
こんにちゎｗ高校１年生の関ジャニ∞と手越ｋが大ッッ好きな ゆうかりんデス！！！！ちなみに 只今恋愛中の仔ぶたデスｗ
挫折しまくりなアタシを励まして下さぃ(￣口￣)笑
2007/07/12
かわいく☆キレイな姫になろ♪
痩せて、キレイになりたい☆
友達の誰よりも細く、キレイになるッッ☆
そして彼にも、痩せたね、って言ってもらえるように…☆頑張る！！
3ヶ月以内に！！
2008/02/09
怠け者のダイエットブログ
何でも三日坊主のakihiroが、目標体重に向けてダイエットしていく過程を綴った日記です。。。
2007/03/04
I LOVE MILK
夏までに、引き締まったボディになりたい！ので、ダイエットしますッッ(●´ω｀●)ゞ
2007/06/04
ゆき太の脱メタボ
どうしても痩せられない･･･
とりあえず、レコーディングダイエットをしてみることに。
食事と体重の記録。
2007/10/18
しれーダイエット実施中
周りにダイエットしてると言えないちっちゃなおっさんの挑戦です。
2007/03/30
SMILE☆LIFE
去年頑張って54キロまで落としたのに、1年たった今
約4キロリバウンドしてしまいました。
まだ取り返しがつくと思うので（笑）この暑い夏は
思う存分体を動かし、筋力アップと代謝アップに努めようと思います！無理せずに楽しくダイエットできたらいいな♪
2007/08/09
脱☆デブ
成人式までに痩せる!!!
2007/07/29
OLのダイエット日記
せっかく念願のOLになったものの･･･
制服のスカートキツイ↓
ふとスカートに乗ってる腹の肉が超気になる↓
少しでも痩せて見えるよう姿勢を良く座ってみるけどスグ挫折↓
目指せ制服７号！！って事で
ダイエット頑張ります！！
素敵なOL目指して肉と戦って参りますっ！
2007/08/26
♥やゆのブログ♥
目標体重は43�繊�
→１２月０２日スタート
スタート体重51.1キロ
４月までに４３キロ☆
2007/12/02
piece of my wish
自分を信じて・・・
2007/11/18
勝負！！
まりぃとダイエット対決！
一ヵ月後の体重測定で多く体重を落としたほうが勝ち☆
絶対負けない！！
2007/04/29
まるへぽダイエット
日々のダイエット
2007/12/08
日々徒然測定
本気です。
というか本気になるの遅すぎです。
2007/08/20
彼に綺麗になったと言わせたい！
今までも彼にはさんざんブーヨンとか太ってるね（笑）とか馬鹿にされてきたけど、最近ではそれが慣れてしまってまた体重増加傾向にあるので、痩せて見返してやる！！
2007/03/25
BUMP待ってて！必ずやせまふ！ばく
4月5日にBUMPのライブあるんです！
それまでにどうしても痩せたいんじゃあー(ω)
生まれて初めてのライブやし楽しみたい！
おしゃれもおもいっきし楽しんで会いに行きたい(∀)!
これからちょっとずつがんばってくどー★
2008/02/02
黒のパンツ
痩せることは、私の生き方でもある。
無駄なものをそぎ落とすのは、ダイエットだけではない・・・。
黒のパンツをほっそりとはいて、町を闊歩したい。
こっそり下着も・・・ひも付きで（笑）
2008/03/21
人は半分になれるのか？
3年で５０キロ太った人間が
元の体重にもどろうとしています。
2008/03/26
keep goin'n smilin
留学してから、太りました。
がんばってやせます！
2008/03/18
あっそうだ
そうだ、ダイエットをしよう。
なんて気軽に言ってる場合じゃない！
頑張ります･･今回こそ。
2007/09/21
めざせ！マキちゃん！
きゃんきゃんの西山マキちゃんだーいすきです！
長谷川潤ちゃんもだいすきなんです！
素材は違っても、体系だけでも近づきたいわけです ヽ(´Д｀;)ﾉ
よーっし！がんばるぞー！！
いっしょに頑張ってくれる方宜しくお願いします♪
2007/09/23
★★美貌道★★
太ってることを気にしすぎて
何事も思いっきり楽しめない私。
痩せている人に劣等感をいつも
感じながら過ごしてる私。
もうこんなみじめな生活から脱出したい(;口;)
そして,,,
何があっても自分らしく、
男にも振り回されない、
凛とした、内面から美しさがにじみ出ている、
芯がしっかりした女性になりたい。
なってやるー!!!
ダイエット仲間大募集★★
一緒に痩せましょう☆
イイオンナになりましょう☆
2008/03/21
出産後・・・
子供が産まれてから、、もう、１２年目に入り、今までほったらかしにしてた分 出産後４０kg以上太りました；；；３０代を楽しく過ごしたいので今、ダイエットして頑張ってます！！色んなおしゃれをしたいからくじけず頑張ります。
2008/04/03
フサン日記
マイペースなりに頑張ってます（´∀)
2007/09/05
すっちゃん
短期集中！！
2007/09/04
忍耐！
痩せようと思いつつ、思いつつ何気に増加しつつある体重・・・・・。
頭の中では素晴らしい食生活が描かれていても実際には逆走しまくっています。このブログに食生活を公表しつつ自分に渇をいれつつ頑張りたいと思います。
2008/03/23
留学デブのダイエット日記
半年間の海外留学生活によって体重が７キロも増量!!
帰国しても、いっこうに減る気配なし・・・。
本格的ダイエット頑張るぞぉぉぉ
2007/05/18
★おばちゃん体型からの脱却★
昔２０キロダイエットして４７キロになったのですが
リバウンドしｵﾊﾞちゃん体型に逆戻りしてしまいました・・・。
今年こそ痩せて、みんなと温泉に行きたい！！２０代の体になりたい！！
2007/04/10
ツッパシレ！
おしゃれ大好き26歳です☆
おなかぺったんこにしたい！
細いジーンズを着こなしたい！
目標は今年初沖縄旅行計画に向けて
それまでにぺったんこお腹を実現する事♪
ダイエットに成功したのに
気を許したらちょっと太り始めてきました(;;)
気合い入れてがんばります☆
2008/01/20
ねぼすけ
減量日記
身長147cm、体重46kg、ウエスト65cm、ヒップ85cm
→体重30kg台を目指すブログ。
(42kg、39kg、36kg、35kgと段階的にやります。)
計測時
夏：Ｔシャツ＋短パン
冬：Ｔシャツ＋トレーナー＋ジャージ
減量法
・食事改善
（お菓子を食べない、間食をしない。ジュースを飲まない。
ご飯をおかわりしない。基本的に腹八分目。
外食を極力避ける。）
・運動
（テニス、フットサル、筋トレ、ビリー、
水泳、サイクリング。）
2007/11/06
-5kgへの食日記
暴飲暴食を反省し食事量をコントロールしていこうと思ってます。
クローゼットで眠っているジーンズの日の目を見るのはいつ！？
2007/09/06
いい加減やせろよ〜２００７夏〜
ぽっちゃりキャラはもう嫌！！
もうすぐ夏が来てしまう・・去年も一昨年もつまらない夏を過ごした。今年の夏こそは体型隠さずかわいい服着ておでかけしたい涙
しっかり運動して程よく筋肉で締まった体目指して頑張る！
2007/05/12
絶対痩せるぞッ！！
最近体重増えてしまったので、体重を戻したいと思いブログ始めることにしました。
とりあえず46キロまで絶対減らすぞッ！！
2007/10/27
本気で！
毎日、毎年、「ダイエッターだから」と言い続けてはいますが、一向にやせる気配がありません。
食い意地ははってるし、イチニチの半分は食べ物の事考えてるし、汗かきたくないし、とわがままばっかり。
そんな私にさよなら〜となりたい！
2007/08/19
素敵な４０だいを目指して！！
身長154センチ ただ今 62キロ！！３０代に入ってからほぼ60キロ台のおデブでしたが もう卒業したいです。
2007/12/24
で
デブゆりりの
2007/03/23
きれいだね！
きれいになったと言われたい！
見返したい！！
2007/04/25
2年間で１１ｋｇ増量・・・！！）´O｀（
気付いたら太ってた‥社会人になって１１kg増量！！
2年前の服が着られるように、運動･食事･生活リズムを見直してダイエットするぞ〜p(^д^)q
こんな私ですが、栄養士です。このダイエットブログを通して一緒に頑張りましょう☆
2008/01/13
気分転換♪
初ブログ。
痩せられるかな？？
2007/10/29
再挑戦！ 本気のダイエット
79Kg=>63Kgに減量成功したのが２年前。
その後、66〜68Kgで推移していたのに、最近70Kgの大台が見えてきました。（泣）
腹回りも85cmを切っていたのに87cmになりメタボリックも気になるこのごろ。
あの成功体験を今一度！
あっ、ちなみに私、40代の男性でございます。
2007/08/31
19袋
19の女です!
綺麗に痩せます。
食事の見直しから入ります。
2007/10/09
いい加減やせたい
毎年毎年夏にやせる！と意気込むも、結局今年もやせず（むしろ太った）夏も終盤。
そんな隠れヲタク女子大生のダイエットブログ。
2007/08/30
Don't say ”Pig out！”
高校３年間やっていたダンス部も引退し、
大学２年の今･･
７キロ増！！！！
最近、可愛い服が着たくてもぽっこりお腹とダイコン足を気にして、ついに好きな格好ができなくなってきました・・。
目標はaiko♪絶対やせてやるーっ！！
2007/05/12
しなやかな体に！
３年間で８kgも太った私
何とかしてスリムな体に戻りたい！
2007/05/16
人は半分になれるのか？
3年で５０キロ太った人間が
元の体重にもどろうとしています。
2008/03/26
ダイエットスタート
本格的に始めたいと思いながら進まずです。。
いいアドバイスがあれば教えてください♪
2007/11/26
減量日記
身長147cmが
体重35kgを目指すブログ。
計測時の格好
夏:Tシャツ＋短パン
冬:Tシャツ＋トレーナー＋ジャージ
基本的に食事＆スポーツで痩せます。
(お菓子・ジュースは食べない・飲まない。
ご飯はおかわりしない。
テニス、フットサル、水泳、筋トレ。）
2007/09/06
何とか今年は海に行きたい
社会人になってから早8年。
学生時代は61ｋｇがベスト体重だったこの体ですが、年々増え続け、2007年6月13日にナント！！80ｋｇの大台へ。。。。。
それを期にダイエットを始めました。
日々のダイエットを記録に残して、リバウンド防止に繋がればと思い始めました。
参考になるダイエットがあれば皆さんのご意見もお待ちしております。
2007/07/13
diet days
痩せてキレイになってやる
2007/11/03
ぽっちゃりたん
2007/11/28
神田のダイエット日記
神田隆のダイエット日記
2007/05/05
好い女、
小さい頃から「ぶぅちゃん」でした。
もぉ、22歳。
まだ、22歳。
可愛い花嫁になりたいですｖ
バレーボール、ソフトバレーしてます♪
相方さんはＢ型です♪
一緒にダイエットしてくださぃ＾＾
2007/10/24
キレイな♀になる!!
今、ちょーやばいです・・・
今年中にキレイな♀になってみせる!!!!
がんばるぞ〜!!!!!!!
2008/04/20
痩せたいの
子供２人を産んでからプクプク…
ママって太っちょ♪
と言われ続けもう何年も。
ママって痩せっちょ♪と言われたい
2008/04/17
だいえっと
ダイエット開始2007年2月24日
165cm/76.4kg/35.4%
目標は５０kg台でがんばりますｗ
一緒にがんばりませんか??
2007/02/24
OPEN!!!
あと−３Ｋｇ
もうちょっと(^^♪
2008/02/10
harakane
とにかく早く、簡単にやせたい！！！
それだけです。
2007/03/02
本気ヤセたるッ
まじモデル目指してヤセるから!
見てろよ元カレ!絶対惚れさすっ
2007/10/14
＋゜ＢｅａｕｔｙＷａｙ＋。
１７歳の高校2年生です！
今年の夏までにビキニを着れるょーな
キレイなカラダづくり目指してマス★☆
毎日の食事と運動かかさないで
健康的にやせるぞ〜〜！！
2007/03/24
FIGHT！
頑張り過ぎないで頑張ろう！
2007/09/21
ねばあぎぶあｯぷ!!
青林檎のだｲえｯとにｯき達ですを
一緒にだｲえｯとしよおじぇ(∀)
2008/01/12
Sweet★Melody
絶対やせてみますっ(｀-ω-´)！
夏休みに可愛い格好
したいです(´;ω;｀)
やせてがんばるぞっ！
2007/03/19
だいえっとにっき（´∀｀）
４月までに痩せれるだけ痩せたい!
目標体重目指して頑張るぞっ
2007/02/25
−１０�繊仝続ζ庸�!!
一年前はガリガリだったのにこの一年で１０�舛癲�
やっぱり痩せなきゃだめですね（・ω・）
このままで高校生活終わらせたくないです★
もっと青春したいです★
ってことで一緒に頑張りましょう（・・）！！
2008/03/02
ＨＯｎＥｙ Ｐｉｎｋ
┏━━━━━━━━━┓
┃無理のないだいえっ ┃
┃と頑張りたいです♥ ┃
┃よかったらあどばい ┃
┃すお願いします(∵) ┃
┃素通り禁止ですよ涙 ┃
┗━━━━━━━━━┛
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
▼開始▼
体重：46.6
体脂肪率：20.0
間食ゼロ!!ｶﾞﾝﾊﾞﾚ(･Д･)∩♥
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
2008/02/11
飲んだくれOLのダイエット日記
仕事のうさをビールで晴らすことから卒業したい！
2007/05/26
ヘルスメーター
体重記録ダイエット／朝の２分ダイエット／夜ご飯ダイエット／ビリーズブートキャンプ・・・がキーワードのダイエットブログ。
2007/04/09
Hop Step !
１歩ずつがんばります。
2007/04/16
ダイエット頑張るぞ♪
ダイエット頑張ります♪
2007/11/29
やせる
よろしく☆
2007/05/09
可愛くなりたい、綺麗になりたい
私は今、恋しています。 カッコよくて、とても魅力的な人です。 そんな人に振り向いてもらいたいから、一生懸命痩せて可愛い女性になりたい。
痩せると50ｋｇになったらその人にいっぱい話し掛けたい。 内気な私も改善したいから、ちょっとずつでいいから、最初はあいさつからでいいから、一生懸命話し掛けたい。
痩せるぞ！！ 絶対に、幸せになるぞ(^^ゞ
2007/08/17
冬太り〜
毎年夏はやせて冬は太ってしまします。
夏の体重に戻したいぃぃぃ！
2008/01/09
★Fighting★
無理せず頑張っていこぅと思ってます♪♪
目指すはモデル体型！！！
2007/10/14
地道に頑張る！！
やっぱり、あせって体重をおとそうとすると、確実にリバウンドします。
今のじぶんを素直に受け入れて、すきになってあげて、ジョジョにたせていければいいとおもいます。みなさん一緒にゆっくりそして確実に、体重をおとしていきましょう！！！
2007/06/21
飲みすぎ ブタのガチンコ・ダイエット
飲みすぎ注意！
2007/06/06
有言実行！
じわじわと太り初めて気がついたら・・・8Kg増。。このままではいかん！目標マイナス5Kg!有言実行あるのみ！
2007/06/04
ダイエット浸
こんにちは
2007/03/21
Aya-boo
やせるために日々努力しています！！
2008/03/07
自分に負けない
休日になると気が抜けて過食してしまいます。そのお陰で、平日に痩せても元に戻ってしまうか、それ以上に…。
この悪循環を脱出し、痩せて綺麗になるぞ〜
2008/03/10
宮崎あおいになりたい！！(体型だけｗ)
宮崎あおいちゃんのファンになったばかり♪
彼女にあこがれます(♥ó㉨ò)ﾉ
顔やしぐさは駄目でもせめて体型だけでも！！
マジで頑張りマス！！
お勧めダイエット法あったら是非教えてくださいヾ(;￫㉨￩)ﾉ
2007/04/01
MIZUKI'S LIFE
2007年春ｶﾗ--中03になりましたｧ♪"
受験だｧ!!高校だｧ!!
ｯてｺﾄで,今ｶﾗ細くなるため頑張ろうぢｬﾅｲヵ--!!
と思い開設したのが,このﾌﾞﾛｸﾞです★☆★
現在［54.5�圈連�目標［49.0�圈�
何ヶ月掛かるかゎ分からﾅｲけどｫ--
見守ｯて�腓気ぁ�ﾀﾊ
2007/04/26
よろしくね。
ダイエットがんばります。
2007/07/25
食ﾍﾞ━o((*ΘｪΘ)oo(ΘｪΘ*))o━隊☆
『食べる』大好き杏李の健康に痩せる!!毎日の独り言_〆(´∀｀★)ヵｷヵｷ
＊B＊→ 朝ごはんMENU
＊L＊→ 昼ごはんMENU
＊D＊→ 夕ごはんMENU
sometimes* 間食
をﾁﾏﾁﾏ記録していきます。おいしくて簡単メニューや杏李オリジナル低ｶﾛレシピも紹介します♪
2007/03/26
びふぉーあふたぁ
頑張るよん☆
2008/02/17
ストレス無くやせたいのです
へっちらほっちらゆっくりでいいのでやせたいわ
まぁ，やる気があるときは必死でやって．
だめな時は甘やかしながら．
身長：155cm
年齢：23歳
学生
2008/01/30
今度こそ70台へ
ＢＭＩが２９って・・・・・どんだけぇ〜
ってことで、一丸発起しダイエッターの
仲間入りでごわす。。
八月以内に80台前半をめざして・・！！
って感じで頑張っていくぞー。。
2007/08/22
カロリー計算ダイエット
食生活を見直して、ローカロリーで気軽にダイエットしたいです。
2008/03/25
まるの健康ダイエット
リバウンドで増えた８キロの体重の戻すべく、
健康に気をつけて、なるべく自炊をしていきたいと思います。
2007/03/08
最後に希望を。
えっちらおっちら頑張ります。
2007/11/29
脱ちょいぶと
27歳田舎で1人暮らし。現在ぷーたろー。ダイエット暦10年以上・・もはや趣味？
30歳になる前にこの腹の肉と何とかしなければ！
基本的に意志の弱い怠け者だけど今回は努力します！（できるだけ）
2007/03/12
痩せっ子なるぞ(ω)
こんにちわ!!
私は中学2年生ながら身長163�詑僚�77�繊ΑΑ�
相当やばいです↓
好きな人も居るし好きな服も着たいんですけど子の体型ぢゃ無理なんですよ。。
だから絶対６０�遡楮垢靴憧萃ゥ蠅泙后�
2008/02/04
痩せたら海外旅行だ！
ダイエット奮闘中。でも旺盛な食欲に負けそう…いや負けてる。今日も会社におかれたオフィスグリコの誘惑に負けちゃった。
2008/02/01
マターリやせろ♪
1ヶ月で10キロ以上の 激ブトリー!
あああ
服ビチビチー!! キャーーー!!!
がんばるおー＞＜
2007/05/31
やせたガリガリ
高校入学して急激に太りました
がんばって7キロ程やせたいです
2007/11/19
目指せ50キロ
30過ぎたころから太り始め、一番ここ3年で、6キロほど太りました。基礎代謝が落ちたのでしょうか。食べることが大好きなので、なかなかやせられませんが、がんばります。
2007/05/30
自分と向き合う
社会人になって３年目を迎えます。
放っておいても整った身体を保てた学生時代の認識で不摂生な生活（睡眠不足とか）をずっとしていたら、
大変なことになってしまいました(／×＼)！！！
身体はここもかしこもぶよぶよで…！！！
ちょっくらここで、
健康的なスリムを目指そうと思ってます☆
2008/02/24
ムシマルの６ヶ月限定ダイエット。さらにドーン！
やばいやばい９月から教育実習が始まる…
教育実習仲間にかなりかわいくて細い子がいるから太いの目立ってしまう…
あと６ヶ月しかない…やばいって
今年入って本格的にダイエットしたもののまたぶり返してきよった！！くそおお
身長167センチ
下半身デブ
スタート 54.4キロ！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
っていうのは９月までの話。
この日記をしなくなってからまた元に戻ってしまったのでまた書いてます☆
２月を目標に53⇒48を目指し、今度こそリバウンドしないよう頑張ります！！
2007/03/26
✿楽しい恋をするために✿
身長１５１ｃｍ、今年は２２歳。
楽しい恋愛がしたい!!
今と将来の自分のためにも絶対やせる。
クリスマスは、好きな服を着て、好きな人とディズニーシーへいきます。
2007/07/09
とにかく62kgに落とす。
その次の目標は58kg、最終的には52kgまで、根性で48kgに戻れたら自分を褒める。
とりあえず記録続けられるようにしよう、根気、根気。
2007/10/17
脱ぶた宣言
もうデブなんて
呼ばせない！
2008/03/10
DｉEｔ日記(D･)
絶対|ﾆ痩せリゆっ♪
みなたま頑張ろうね
2007/10/30
痩せるぞ！！
約１０年間程、毎日毎日ダイエットの事を考えています。今まで何十種類ものダイエットを試みたけど失敗ばっかり。今回はみんなの意見を参考にしたり励みにしたりしてこれが最後のダイエットになるようにしたいと思いまーす。
2007/03/08
今度こそ！！
遠距離中の彼氏のために痩せるんだ、今度こそね。
2008/01/31
痩せて綺麗になるぞぉ！
はじめまして！
１年位前から、痩せようと思っているのですが・・・
今だ実現せず (*/□＼*)うわぁ〜ん
理想の体重から１８�舛眤世辰討靴泙辰拭筺�
今日から、マジで痩せます！
2007/05/18
脳内は「食」だらけのanne
死ぬまで勉強…死ぬまでダイエットなのね…と最近思うように。
欲を捨てて、今を感謝してこつこつと続けたいと思っています。（今だけかな？）
2007/08/28
今痩せなきゃいつやせるｯ!!
夏までは61�舛△蝓�
今やっと何とか落ちてきたところｯ。
でも最近気がゆるみがちで...
そんな自分に喝を入れるためにも!!
可愛いよう服着たいｯ!!
恋愛したいｯ!!
って事で開設しましたぁ〜
2007/11/19
大好きなものを使ってdiet
いやだなぁ・・・
あー今日もいやなダイエットしないといけない・・・
っておもってすぐやめてた私だけど、
好きなものを用いたダイエットは3ヶ月続いてました(´・ω・)
根負けしてやめちゃったけど、それをまたやってみようとおもうｗ
つまらない記録ブログだけど、よろしくね〜。
2008/04/19
みかにゃんのダイエット .
こんにちわ★
ダイエットを始めて4ヶ月たちました。
体重は確実に減っています…ですが脂肪が中々落ちません。
今は10キロ減しましたが、いつかリバウンドしそうで怖い毎日を送ってます…(･∀･)
2007/04/11
目指せ目標体重∠( ﾟДﾟ)／
１年で７キロ太ってしまい
「これはヤバい！」と思ってダイエットを決意。
いつも３日で終わってしまうので
今度は絶対続けるためにブログをはじめることにしました！
2007/10/27
痩せてやろうじゃないか!!!!
痩せたい！痩せたい！痩せたい！
そんなけむのだいえっとぶろぐ(。｀ω´。)ノ!!
可愛くなって綺麗になって
恋いしたい！
お洒落したい！
遊びたい！
もうデブなんて言われたくない
可愛い服いっぱい着て
可愛いって言われたい！
だって女の子なんだもん(´；ω；｀)
本気で頑張るんだ(｀・ω・´)
絶対可愛くなるんだ！
恋したいもん！
可愛いって言わたいもん！
頑張る！
2007/03/02
夏までに45キロ(゜_゜★
夏までに45キロにします(;_;)
まずは50キロに戻します！
頑張るぞ(/ω;)
もう１つ簡単に更新出来る
ブログがあるので
こちらにコメント等して頂けたら
うれしいです(･ω･)★
〒http://b33.chip.jp/taaaaaaatan
高校２年生です！
2008/04/13
ハッピーライフ
「年中ダイエット女」ことチェリーです!!
夏に向けてダイエットを開始いたします。
開始時：身長１６３ｃｍ
体重６０��
２年前に５１�舛泙罵遒箸掘△修慮絽�事にリバウンドしてしまいました。
前回は食事制限だけのチャレンジだったので、今回は運動を取り入れていきたいと思っています。
「キレイになりたい!!」と同じ目標を持っているみなさん、一緒に頑張りましょう〜♪
2007/04/18
2ヶ月で10キロ減
禁則事項
�．献紂璽垢楼�まない
��炭水化物はとらない
�Ｌ襭胸�以降は食べない
�ね屡咾録∧�性プロテイン牛乳のみ
�ニ萋�体重量る
絶対に成功させる★脱デブ！
2007/10/03
かわいくなりたい★
気付けば高校時代より激太り・・・
好きな人が細い子が好き・・・
自分の好きなﾌｧｯｼｮﾝは痩せている子が似合う系・・・
学生時代最後の夏、
痩せてｷﾚｲになって
水着も着ちゃって
楽しみたい！！！
一人じゃ頑張れないから
みんなのﾌﾞﾛｸﾞを見てはげましあってきたいです。
2007/07/15
グラフだけダイエット
3年前からグラフ用紙に体重の記入をし維持してます。
今度はデジタルで維持していこうと☆頑張ります。
2007/05/10
夏までには痩せる!!!
†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*
下半身DEBU!!(o'A;ヾ)
−7�舛�んばります♪
ストレスためなィようにがんばるォ００
あと!!
体重ヮ学校ヵラ帰って来たばヵりのでスヾ( ´ゝд・ )ﾉ
†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*†*
2007/06/18
痩せてキレイになるから
好きな人がいます
痩せてキレイになれば少しは振り向いてくれるだろうと…
他の人からも悪い印象よりかいい印象を受けたいです
ということでダイエットだ〜
にしてもオデブちゃんなんで10�糎彩椹悗靴泙�
目標はでっかくね!!
2007/04/17
カトキチのダイエット日記
ドラファンのカトキチの目指せ10年前体重日記です
2007/06/03
（男）子育て前の一絞り！！！