ダイエット、ダイエット方法の支援 - ダイエットblog(ブログ）

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カテゴリー 食品ダイエット方法(減量法) - スープ　と一致

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北海道テレビで特集されたダイエット法

ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！

2007/02/22

12,000円のダイエット食品を無料贈呈！

サンプルではありません！本体１か月分を全員無料で差し上げます！

2008/03/31

モデルの脚を手に入れたい！

１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック

2008/03/01

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Just Go For It

３月中に３キロ落とすぞ。

2007/03/05

最後のダイエット！

いくどもダイエットをして最大15ｷﾛ痩せたときもありましたが、リバウンド街道まっしぐら･･･
今度こそ･･･！と一発奮起で最後のダイエットに挑みます！
宜しくお願いします（*^∀^*）

2008/04/02

美・ω・☆

ほんき頑張る^∀^♪
美人なっちある★

2008/03/09

かなえっちのダイエット日記☆

ふと気づくと５０㌔目前・・・。かなりやばい！！絶対痩せるぞ！！！

　３月９日ダイエット開始☆
　　　身長157.0ｃｍ・開始体重49.5㌔

2008/03/08

体の中から健康に…

ダイエットブログです。主に食事内容を変えて
食事での摂取カロリーをダウンさせます。
いろいろなことを学びながら楽しく健康に痩せて
いこうと思います☆

2007/05/17

body is money

hi! how are you?
im going on a diet for myself!
nice to meet you!

2007/08/25

女度UP！

花の18おしゃれがしたぁいっ！！

2007/02/26

Deblog.

元々太っていたうえに妊娠出産をし、大変な体重・体型になりました。
妊娠前の服を着るとお腹部分がパンパンです。
とりあえず身長(171cm)に合った標準体重付近までなんとか戻します。

2007/10/18

大学3年生

ついに4月…(=ﾟωﾟ)ﾉィョ――ゥ!!!!
春休みの2月・3月のダイエット計画も失敗(_　_|||)
と言うかやってない…
もぉこんな自分がいや…☆ﾐヾ(*´∇)σ[ノヽ┼┐！]
しかも私ゎ管理栄養士を目指す学生…なのに自己管理すらできてない…
大学生活もあと半分!!やっぱがんばる!!
ジムにも入会したのです…ファイヤーボディも買いました!!なのに痩せてない…自分が情けない・・・

私の痩せない理由
・バイト…カフェでバイト中…
残りをもらい夜に食べてます…
・一人暮らし
好きなものを好きなだけ食べてます

2007/04/01

diet☆plan

高校一年生の
しがない自己満ブログです
初ダイエット！
自分に勝つぞー☆

2007/11/24

カッコいい女道

痩せたいと思い続けて早15年。。。
10代前半は痩せていたはずなのに(T_T;過食に陥り…
食べる事に逃げ続け…意思の弱い人間になってしまった。
もっと強くなりたい!!
目標を成し遂げたい!!
そんな気持ちを今回マジで頑張ってみようと決めた!!
何度も同じ事を繰り返している自分に自信をつける為にも絶対にカッコいい女になりたい!!
20代は自分の体型にコンプレックスだらけの日々…
だからこそ30代をサイコーにかっこよく生きたい。
最後の悪あがき!!
気合入れます。

2007/11/07

ダイエット記録

とりあえず記録していきます。
目標まで道のりは長いですが、頑張ろうと思います。

2007/02/25

頑張るぞ！！

初めまして！　
先週から、ダイエットをしてます。
皆さんから情報を得ながら、頑張りたいと思ってます。
宜しくです！！

2008/01/20

延々まいご。

ふらふら出かけたりイラストが趣味だったり。
とにかく好きな服が着たい。
可愛い服は大体ちいさくて入りません><
164cmで54.5㌔、下半身太りがひどくてスカートもワンピも無理！
今のうちに痩せたいです、がんばります。

2008/02/09

2007ダイエット日記

結婚して激太り。
旦那には、体重が言えません。。
痩せて綺麗になるぞー。

2007/04/02

Diet Diary

30歳になってふと気がつけば、最高体重に・・！
身長165cm、受付事務、既婚子供なし。
頑張ってダイエットします！！

2007/07/03

頑張れ！自分　d(ゝω・´★)

(　・∀・)ﾉﾞ☆･こんにちわ☆ヾ(･ω･)
本能のままに（？）食べてしまう毎日が続きデブチンになってショック大ヾ(´Д｀;●)な大学生のブログっちゃ♪
飽きっぽいんで……(ﾟÅﾟo）
(●・ω･)ｂ　よろしくっちゃ☆

2007/10/22

大変ッス

とうとう　ここまできてしまいました　×××
なので　気合い入れて　目方を減らしたいと思いマス　☆

2007/02/23

ななの運動・食事ダイエット

ただやせるだけでなく、筋肉のついたひきしまった体をめざしています！
頑張ります！
今まで、50kgの壁をやぶれなかったので、大学卒業までの３月に、48kgにしたいです！

2007/09/13

美は1日にしてたらず

8月までに16キロ減したいです.。*((*U∀U*艸))゜。
本気モードなんで！！マヂで頑張ります。
今まで相当自分に甘くて、、、。
まるまる太ってしまいました。。
ダイエットも食べ物の誘惑に負けて。。。
でも、今度こそ頑張ります。

2007/03/03

ｍoｃoのまいにち

綺麗になりたいナ･･･

2007/06/06

第2弾

以前は途中で挫折して、さらに太ってしまった。
目標は3ヶ月で－５㌔。
食事に気をつけ、運動もがんばる！木曜は禁酒。
今度こそ継続する。

2007/04/25

ツッパシレ！

おしゃれ大好き26歳です☆
おなかぺったんこにしたい！
細いジーンズを着こなしたい！
目標は今年初沖縄旅行計画に向けて
それまでにぺったんこお腹を実現する事♪

ダイエットに成功したのに
気を許したらちょっと太り始めてきました(;;)
気合い入れてがんばります☆

2008/01/20

あまのじゃく女子のＤＩＥＴブログ

はじめまして！

小学校からブクブク太って今に至る。
引き続きデブーな私を何とかしたい！
と思いつつ、やっぱりおいしいものは食べてしまう。。

でも今回はお腹も引っ込めたい！やせたい！
いつもめっちゃ言われている人から見直されたい！！

ということで開設します。

皆さん、よろしくおねがいします！

2008/03/11

ずぼらダイエッター日記

今度こそ、今度こそ本気でがんばります。
たぶん...

2007/06/07

マイマイの痩せたい日記。

始めまして♥ﾏｲです(●´ω｀●)ゞ
５年も体重が変動していなかったのに･･･
急に激太りﾟ･ｩヮ-ﾝ(Pдq｡)･ﾟ･

もともと痩せてないし標準より体重は重いｹﾄﾞ
更に悪化ｼﾃｼﾏｲ･･･

最高新記録を叩き出してしまったので
ﾀﾞｲｴｯﾄを本気で始めようと思います(v´)ノ

ｧﾄﾞﾊﾞｲｽ頂けたら幸いﾃﾞｽｂ
|∀｀*)ﾉ. ﾟ☆ﾖﾛｼｸﾃﾞｽ☆. ﾟ

2007/09/01

贅肉をもぎとれ！またの名をなりふり構わず

あきっぽい性格なので、面倒なこと、続けることはあまりしません。食事制限、運動など思ったときに頑張る！
してはいけないことは食べ歩き。
一日に使っていい食費は500円まで。
なりふり構わず、けれどもゆっくり。

2007/12/21

半年で－７キロ

来年の４月までにめざせ４３キロ。

2007/11/13

ゆうみん

生まれて初めてのダイエット。
独自にがんばれるかな。

2007/06/22

嫌いな自分にさよなら

ちょっと太ってるなと思ってはいたけれど、まいいかくらいに思ってた。
けど社会人になり、上司に「お願いだから、これ以上太らないでくれ。」など言われ常に飲みの席での笑いのネタに。。。
くそー！！痩せてやる！

MAX６２㎏（約２年前）からダイエット・三日坊主・失敗を繰り返し多少は痩せたけど、まだまだヤバイ。

2007/12/11

頑張れ☆自分

去年の春ごろからブクブク太り始めて
気がついたら５キロ程体重が増加してました！
コレはやばいっ！！
と思って早速ダイエットを開始！！
・・・がどれもこれも中途半端に終わり，
逆に太りやすい体質になった気がします(泣)

このブログをきっかけに楽しくダイエットを
続けられるようになりたいと思ってます

目指せ－4キロ☆

2008/01/23

本気でやせたいと思ってます。

はじめまして。
はじめてブログというものをやってみました。
頻繁に更新とはいかないとは思いますが、
できる限りがんばるのでよろしくお願いします！

2008/02/04

歩いて確実ダイエット！！！

周りは　細い友人ばかり・・・
一緒にいると　自分がすごくデブに思えて
悲しくなるの。
以前　気長に　カロリーを控えて　よく歩いて
半年かかって　今の体重から４６キロまで出来たので
今こそ　おデブ街道からおさらばして
スリム人生でお洒落を楽しめるようになるぞーーーー

2007/12/23

どやねん？

大学入ってから８キロ太りました。。。
そろそろ本気出さなアカン！！！

2007/12/04

♡ＢＥＡＵ♡

彼氏に痩せろって…
絶対見返してやる！！
160/51　START

2007/09/30

マキのダイエットブログ

高校生の時、思春期でやせました。
それ以降は環境の変化によるストレスや不規則な生活の
おかげですっかり元に戻ったようです。
太りやすい子なのに、ストレスによわくて、意志もよわくって、ほんと情けない子・・でもそんな自分が大嫌いで大好きな子です。
大好きな自分のために、そう一度きりのマキの人生だもん!!
夏までにコンプレックスに勝って自分をほめてあげます。これだけは必ず!

2008/02/04

浪人diet

勉強と両立させて春には理想の体で大学生になれてるといいなぁ･･･(＾ω＾)

2007/11/29

素敵Ｌｉｆｅ

ワーキングマザーの３８歳です。結婚した頃は１５７センチに４７キロ。それが約２０キロ近くふとってしまい・・これではいけない！４０歳までには理想の体重になるようにゆっくりあせらず時間をかけて日々の事を綴っていきたいと思います♪

2007/09/11

B-Girlやギャルみたいになる☆

B-Girlやギャルに憧れる１５歳のジャニヲタちゃんが頑張って痩せていきます♪

2007/10/23

人生最後の改造計画

ブログのタイトル通り、人生最後の勝負にでます！！
今まで、正直何度か挑戦はしましたが・・・結果は無残に砕け散りました。このままで良いのか真剣に悩んだ結果7月までに絶対に改造してやると心に誓い今回挑みます。

2007/05/01

健康ダイエット♪

こんにちは★
大学に入ってたくさん太ってしまって・・・
みんなにぽっちゃりと言われ、
ダイエットしたけど
続かず。。。
でも今度こそ健康生活を始めて
きれいな女の子になるのです！！
一緒に頑張ってくれる方大歓迎です＠＠

2007/02/23

25kg減を目指す！

かつて、10kgのダイエットに成功したが徐々にリバウンド、現在身長162cmに対して75kgという状態となる。
この状況では、健康でも問題なのでダイエットを開始する。目標は50kgです。
基本スープをメインにやっていきたいと思います。

2007/08/05

ファイティング

成人式までに60㌔切りたいなぁー♪

2007/03/27

モードになる

食への執着も一瞬の快楽だと気づいた今日この頃。

今がチャンスと一念発起♥

2007/11/27

自分磨き！

1年で７㌔増…。体が不健康だと気持ちまですっきりししないですよね(><)！心身共に健康になって、もっと自分を磨くぞ～☆そして奇麗になって忘れられない大好きな人に会いに行きたいな。。。頑張ろぅっ(＞＜)/

2007/05/09

さおのDAIETだYHO-☆★☆

痩せます！美しくなります！女の子に生まれてきたんだもん!!来年は水着デビューしますっ!!もう試着室でため息つくのは嫌だっ。絶対痩せます!!見ててくださいこの根性☆★☆痩せてやりまーすっ！！

”どうせ生きるなら美しい方がいい”

2007/11/14

脂肪死亡志望。

今度こそは本気です。
身長１６０センチ
体重５６．０からスタート
【炭水化物ダイエット】

2007/10/08

きらきらへのみち

自信もってｷﾗｷﾗできる、ｶﾜﾕｽな人になりたい♡

2007/11/07

ダイエット記録

目標体重まで、頑張ってやせます!!

2007/11/15

決死のダイエット!!In　カナダ

今海外で勉強していますが、最近学校にも行かず、ダラダラしていて、２月に帰国するのに今からダイエットし、帰国後小さい頃からやっているバレエをまたやりたいなと思ってます！！！

今までは意志が弱かったみたいですが、必死に今回は頑張っていこうと思ってるので、よろしくお願いします！！！

2007/10/27

モヨ式

102kg→50kgを目指すﾌﾞﾛｸﾞo

遠距離中の彼氏に次会う時までどれだけ痩せられるか､頑張ります(o>ω

2007/11/12

健康に美BODY☆目指して！！

２年前から7キロも太ってしまい本日、55㌔...
やばぃ！！
２児のママをやっておりますが、最近子供にも
「ママのお腹～笑っ」と言われ＾＾；
夏も来るし本腰入れて頑張ります！！

2007/04/22

ぶぅちゃんの変身！

気づぃたら、臨月と変ゎらなぃ体重＆体型になってしまったｶﾞ━(ﾟﾛﾟ;)━ﾝ

このまま２０代を終ゎらせるヮケにゎぃかん！！！！

ｷﾚｨなﾏﾏを目指して変身するゾー！！！

2007/06/11

一人暮らしとダイエット

一人暮らし開始、生活も落ち着いてきた事だし、ここらで一発ダイエットを。
目標はとりあえず70kg、そこまで行ったら次の目標立てます。

2007/11/11

マイナス５キロ(*・ω・)ゞ

成人式までに40キロ台になろーと思ってたけど叶わず。。。
次はバレンタインまでにあと1キロ痩せます(´-ω-)
あと一週間ぐらいしかないけど、がんばります！！

2007/04/09

だいえっっつ:）★

あと-5.0k!!!
まぢ頑張る◇◆

2008/03/23

タイムリミットは結婚式！

来年の11月に結婚する事になりました。

が・・・・子どもの頃からずっと太っている私。せめて結婚式までにはやせて、キレイにウエディングドレスを着たい！指輪も女の子らしい細い指輪をはめたい！！
結婚式というタイムリミットまで、あと１年。やせられるのだろうか！？

2007/11/01

もう饅頭とは言わせない

カムバック去年の私(´・ω・｀)
46.3まで痩せたのに調子にのって食いまくって元に戻った馬鹿な私。

もう彼氏に饅頭とは言わせない

2007/04/17

痩せて綺麗になるぞ！！！

小さい頃からずっと周りより一回り大きいこの体型！！な、なんとかしたぁい！そう思ってやったダイエットは数知れず・・・けれどリバウンドの繰り返しで、また５７キロまで太ってしまった。。
「努力は人を裏切らない。」
その言葉を信じ、真剣に痩せます！そして一番のコンプレックスの太い足を細くして堂々とパンツ、ミニスカはけるように頑張ります。

2007/03/25

さくさくぱんだのダイエット

もうすぐ３０歳になるＯＬです。
そろそろ子供が欲しい！
そのためには、まず自分の身体を何とかしなきゃ！！

2007/11/27

軽くなるぞっ！！

高校生までは太ってて、大学生で４５ｋｇになった。

それから結婚→離婚を経験したら、ストレス太りで６０ｋｇ。

２００５年には５６ｋｇになった体重。

その後の１年間で６０ｋｇ→５６ｋｇと繰り返し、
２００６年１０月に５７ｋｇだった体重が、
夜のアルバイトを始めてからどんどん太り、
最近６３ｋｇをマーク。

今度こそは５５ｋｇを目指して、身体を軽くしよう！

2007/06/18

頑張ります!!!!!

皆さんこんにちは

本日から頑張らせてもらいます!!

目標体重まであと23.5kgダウンです

先が見えませんが

好きな服着たいので頑張ります!!!!

2007/06/18

☆めいちゃんの目指せ！－１０キロダイエット☆

今まで何度ダイエットに失敗してきたことか・・・。
ダイエット→リバウンドを繰り返し２回、３回、４回・・？おかげで相当減量しにくい体質に変わってる。
でも！ここで生まれ変わるつもりで絶対、頑張るぞぉ～っ！！

2007/04/06

あのジーンズを絶対はいてみせる！

少しずつ増えていく体重をその場しのぎで誤魔化しつつ早数年…。
着れない・はけない服も増えていき不経済。

ここで本気にならなければ、一気におばさん化してしまいそうな私です。
このブログを証拠として、３日坊主にならないように…（祈）

2008/01/09

▽▲lucky star▲▽

★★★★★

2007/02/25

亜貴のダイエット日記

21歳いい女になるため、頑張るぞ！！

2007/03/08

★☆ダイエット日記☆★

☆―(*´･∀･)―☆―(´･∀･*)―☆―(*´･∀･)―☆―(´･∀･*)―☆

今までずっとダイエットをしてきて、痩せては増えての繰り返しだったのですが･･
もうそんな生活からさよならしたいので、ダイエットに決着つけたいので必死に頑張りますっ!!!
一日一食生活や断食してきましたが、必ずリバウンドしてきたので、健康に痩せるため一日3食、食べるものを考えて頑張って夏までに目標体重行きますっ!!!
毎日ストレッチとなわとびも取り入れますっ!!!

ｽﾀｰﾄ:2007年4月3日（火）
身長:154.5cm
体重:55kg

目標：43kg

☆―(*´･∀･)―☆―(´･∀･*)―☆―(*´･∀･)―☆―(´･∀･*)―☆

2007/03/18

痩せます

身長１５９㌢　
去年がんばってダイエットした成果で４４キロまで体重が落ちたのに、気づけば元の体重にしっかり戻ってしまった・・・。
もうこれも大きくてはけないなぁと痩せてたとき思っていたデニムも今やパンパン・・↓

もちろんこんなんじゃ海にも行けない！そして１２月に控えた結婚式でこのまんまる～い顔が一生残るなんてありえない!
というワケでダイエットします！　　　

2007/05/31

水着が着たい！

友達と海に行きたい！水着が着れる体型になる！
10月 7日スタート-61.0
10月17日10日後 -56.0（残念ながら59.0）
10月27日20日後-57.0（残念ながら10月29日の計測値は59.0）
11月17日-57.0（11月3日59.0）

2007/10/07

ひっそり・ちゃっかりだいえっとぶろぐ

春です！ハルです！
毎年、毎月、毎日、痩せたいと思っているのに痩せない。
実は本当に痩せたいと思っていないからかもしれません。でも、まず最初の一歩は、宣言すること。
痩せるぞ！

2007/03/23

本気のダイエット笑

花の女子大生になって、かれこれ。。
恋もしたけど、自分の体系のｺﾝﾌﾟから抜け出せず、
今一歩踏み出せません！！
夏の受験期は44ｷﾛだった私、ｶﾑﾊﾞｯｸ！！泣
もともとぽっちゃり体系で、実はあの時ﾀﾞｲｴｯﾄをして、44ｷﾛをｷｰﾌﾟしてました。。
今はなんの努力もしてなくて、ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ↓↓

今こそって思ってﾌﾞﾛｸﾞで意識付けしてみました！

うぉぅ☆がんばります☆
ﾃｶみんなで頑張りたいです☆よかったら絡んで下さい！！

ちなみにﾁﾋﾞです！！笑

2007/08/21

まるみんの100日ダイエット

去年（H18）、夫のメタボ対策に便乗して約10キロのダイエットに成功。その後、順調にキープしていたものの･･･１年経過後２キロのリバウンド。『なぜ、私はリバウンドしたのだろう？』気持ちも新たに、リバウンド2キロ＋αで年内６キロ減を目指します。

2007/10/08

中国でダイエット！

以前75キロから60キロの15キロの減量に成功。
しかし、中国赴任が決まり、体重が増えだす。
中華料理はやっぱり脂っこい。
これではいけないとブログ開設を決意。
目標体重に向け、がんばるぞ！加油！減油！

2007/11/19

マルがんばる

19歳社会人、フリーター彼氏と同棲中。
パチンコのエヴァが好きなだらしない私の奮闘記。

2008/04/23

ダイエットの記録

今度こそ！

2007/03/18

mimi’s　diet　blog

12kg減量･･･後 1年で7kgﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
夏の誕生日までに45kg目指す奮闘dietﾌﾞﾛｸﾞ

2007/04/19

桜女はがんばります！

５年前は５０ｋｇだったのに、今ではこんなにも体重が増えました・・・
でもこれからがんばります！！
ぜひ仲良くしてください！
がんばりましょう！

2007/09/23

夏まで痩せるゾ！！

夏まで痩せるため猛烈に頑張ります！
その前にどうしても春服のワンピースが着たいー！

2007/03/31

絶対痩せるっ!!

１８で自信持って恋したいし、
着たい服だってあるし･･･
今まで挫折ばっかしてきたけど
頑張りますっ(･∀･)!

2007/11/29

無重力

20代前半、48kgだった体重も、年と共に着々と増え続け
出産もしてないのに気がつけば去年のスカートすら
入らない始末・・・orz
需要と供給が伴ってないのさ！！

ダイエット方法としては
「なんちゃらダイエット」みたいなのはしないつもり。
朝、昼はガッツリ食って、夜減らす感じ。あとダンベルね。
便秘がちだから漢方便秘薬は必須。
喫煙者だからビタミン類、Q10、コラーゲンは接種してます。
↓@cosme
http://www.cosme.net/user/top/user_id/837372

2007/03/30

夏へのビューティー道

夏の露出に向けて痩せなくちゃまずい…
って、ことでがんばります！！
大学生なので飲みや高カロリーのご飯を友達と食べに行くことが多いけど、他の日でカバーするぞ☆

2008/04/17

ケンコーライフキレイ塾DEダイエット＠荻窪

皆様始めまして。　荻窪のエステサロン　ケンコーライフキレイ塾です。
　アットホームなサロンです。
こちらのブログでは　キレイ塾のお得情報をお届けしたいと思っています。

キーワードは　痩身　ハイパースリムSVトリートメント　ダイエット　体質改善　ゲルマニウム温浴
遠赤ドーム　ボディーマスター　ひまわり　リラクゼーション　クリームバス　
バリニーズマッサージ　まつげエクステンション　アイラッシュプラス　小顔　ラジオメタボ
エステサロン　荻窪　エステサロン　冷え性　健康　などです。

健康でいるには　体温・血液・筋肉　この３つのことが基本です。体の冷え・手足の冷え・ドロドロ血液・肩こり・足のだるさ・太い足・むくみ・くすみ・老け顔・大きい顔・おなかたっぷり・疲れやすい・・・その疲労の多い生活から１日も早く抜け出したいですよね。まずは身体を温めましょう。少しの筋肉を動かしてあげること。食べ過ぎず、酵素の多い食事を取ること。リラクゼーション・痩身・体質改善。当サロンキレイ塾の豊富なメニューでお手伝いさせていただきたいと思います。キレイ塾もオープンから３年。ダイエットや若返りの成功者続出です！！

JR荻窪駅西口より徒歩2分
〒167-0043　東京都杉並区上荻1-13-10共栄ビル203　ケンコーライフキレイ塾
℡　03-3392-2221 HP　http://www.kireijuku.com/index.html

2007/11/28

キレイにやせるためには・・・

はじめまして。幾度となくダイエットを試み、そのたびに
失敗してきました（泣）
今回、皆さんに好評することで真剣さを出したいと思います。

2007/07/11

だいえっっつ:）★

あと-5.0k!!!
まぢ頑張る◇◆

2008/03/23

キレイになるもん♪

今は大学休学中でバイトしながら実家でのーんびり過ごしまてます。
体重増えちゃって不安定になっちゃいました。痩せます。健康にイキイキ過ごせるようにっ★*:.,.:。.＊・゜☆:.,.:*:.,.★*:.,.:。.＊・゜☆:.,.:*

①過食しないようにします
②水分を摂ります
③ちょこちょこ動きます

４キロを５月までに減らすぞ！！頑張れ自分！！
一緒に頑張っていきましょかまってかまって♡￫ܫ￩♡

2007/03/22

ウォーキングで健康ダイエット

結婚して３年目。
ハードな仕事を辞めてから７キロ増で必死こいて減量に励んでいます。

2007/09/26

-5kgへの食日記

暴飲暴食を反省し食事量をコントロールしていこうと思ってます。
クローゼットで眠っているジーンズの日の目を見るのはいつ！？

2007/09/06

夢に向かってダｲｴｯﾄ!

しょこたん目指してダｲｴｯﾄするお♥
高0１で15８㌢に約4４㌔というでぶちんが
3９㌔目指してダｲｴｯﾄしちゃいます!!
色々なダｲｴｯﾄ方法を試してみたいと思ってます♪
気軽に見てって下さいね★!

2007/11/22

絶対痩せるっ!!

１８で自信持って恋したいし、
着たい服だってあるし･･･
今まで挫折ばっかしてきたけど
頑張りますっ(･∀･)!

2007/11/29

痩せたい(｀･ω･´)

65㌔から元の体重(52.0)に戻すためにダイエットします(´・ω・)

2007/06/03

～脱＊ブタｃ　未来予○図Ⅰ～

只今、武士道ならぬブタ道を突っ走りチューのまぁや
ですが、絶対抜けてやりますｂｂ
－０８キロを4ヶ月以内に実現させれたら、ご褒美くださいねvv←

2007/11/01

ﾏﾁﾞやせするぞーｯ!!

夏までに頑張って痩せるょ!!
海行ってﾋﾞｷﾆ着ておもいっきり楽しむﾝｯ(ノ'$)

2007/06/13

プヨプヨ撲滅委員会

昨年の今頃66.6キロでした＾＾；
頑張ってダイエットして60キロまで落ちました。
その後、気が緩んでひさしぶりに体重計へ・・・・。
たたき出された数字は69.4キロ(￣０￣；
過去最高デブ記録を更新いたしましたっ。

めでたくない(´；ω；)ｳｯ…
ダイエット開始ですおーーー！！

2008/03/31

しなやかな体に！

３年間で８kgも太った私
何とかしてスリムな体に戻りたい！

2007/05/16

受験生ダイエット★°

勉強とダイエットがんばる～
１ヵ月でマイナス２kg目標!!

毎日１時間あるく or ステッパー　　

めん棒マッサージも毎日。
半身浴も週３回。
夜８時以降は食べない。

2007/09/07

kanaeの減量生活！

がんばります☆

2008/03/24

無理せず焦らずマイペースに☆

好きな人に振り向いてもらえるかな・・・
頑張ってたんだけど、膝の炎症になりやめちゃいました。。
ゆっくりでもいいから、自分にできることを無理せずはじめようかなって思って。

好きな人にかわいくなったって言われたい！！

2008/03/10

もっちーBLOG.゜

目標体重44キロ<(ΘΩΘ)>
頑張ります★

2008/03/29

ヨーイドン！

初めてダイエットします。
今まであきらめてたけど、
痩せてキレイになりたい！
おしゃれな服がきたい！
恋がしたい！
自分に自身が持てるよう、がんばります。

2007/04/07

冬太り脱出大作戦！！！

冬って毎年ぶくぶく！！

新学期がスタートするまでには絶対４７キロまで落とすぞ！！

そして、春に向けて露出できるよう、可愛い服が着れるよう、がんばるぞ！！！

2007/03/09

痩　　せ　　て　　や　　る　　！

こんにちは♪１８歳大学１年のまーたんです。
受験からの開放か、最高に太ってしまいました・・・。そんな自分にケリを付けようとはじめました！！
よろしくおねがいします☆

2007/05/25

私の三割五分が私じゃない

身長164cm　62.0㎏　35％からスタート
3月23日から6月14日の期間で－10kg達成したが
目標体重を下げてもう少し続けてみます

3月23日　62.0㎏　35.0%　B87　　W68　H92　　太腿53
4月23日　57.6㎏　30.5%　B84.5　W65　H90.5　太腿51.5
5月23日　54.6㎏　26.2%　B83　　W62　H89　　太腿50

2007/03/23

痩せねば。

内容：毎日の食事を公開。
目的：食べすぎ防止。

2007/07/08

１年の計は元旦で決まる？！

ホント　頑張るコトにしたんです。。。
だって...　だって...

マジ　やばいッスから。。。

2008/01/01

ちゃまのダイエットぶろぐ。

ゆっくりダイエットしていく女子大生、ちゃまのブログ

2008/01/26

目指せ！ウェディングドレス！！

結婚に向けダイエット！
～ウエディングドレスが着たい！！～

2007/11/30

やせブロ

高校卒業と同時に太り始め、
昔は確かにあったはずの
くびれが行方不明にwww
足首も太くて、ブーツが履けない(v_v)
なんしか痩せたい。
つーか痩せる！
がんばります。

2008/01/09

ダイエットします！！

ダイエットの記録です。

2008/02/12

*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★吹っ飛べ！！！お肉達っっっ！！！*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★

初めまして。
mimiと言います♬
頑張って５０キロまで体重を落として、
お腹のお肉さんや太腿のお肉さん達を撃退したいと思いますっ！！

一緒に頑張っていきましょうv(≧∇≦)v

2007/02/22

夢は終わらない

あの人の隣に立てるように頑張ります。

2007/03/31

スレンダーになりたい珍獣の咆哮

毎日書きます。
本気で痩せたいのでがんばります。
叱咤激励歓迎。
オススメのストレッチなどあったら教えてください。

お酒を飲んだときは自虐の俳句を考える。

2007/11/08

Dream Come True

うちは、今までダイエットするって言うだけ言って実行し結果を残せたことがありませんでした。　　
そやから、本気で今回やろうって思うしー
何より自分自身に負けたくない！！！
それを記録に残したいと思ったからこのブログに参加しました。絶対にあきらめへん！やったるねん！！

2007/11/01

痩せます。

こわくてずっと量っていなかった体重計・・・
久しぶりに乗ってみて完全フリーズ。
人生最デブ。

お金はかけられないけど、
日々の努力と運動、それと食事制限で頑張ります。

色々と調べて一生体に健やかなダイエットをしていきたいです。
そしてこのチビデブをとにかく一刻も早く卒業したい！

３ヶ月で１１ｋｇ減！！！
ぎゃんばる。

2007/06/21

mumu's ダイエット

いつも三日坊主だったmumuが本当にダイエット!! 20歳のときの体型に戻るのだぁ♪

2008.04.15ｽﾀｰﾄ 95.0kg
2008.04.30目標 93.0kg
2008.05.31目標 90.0kg
2008.06.30目標 87.0kg

2008/04/15

まー汰の今年こそ

気まぐれにゆっくり頑張ります。
可愛くなりたい★

2008/02/15

プライドかけてデブ卒業!!

何十回もﾀﾞｲｴｯﾄして成功したのは
ほんっっのわずかだけ。
今回は人生かけて自分のプライドかけて
まじ頑張る。
もう体型で誰にも文句は言わせない!!

2007/07/30

ゆきみぃの4月までに痩せる！！！ブログ

4月6日から沖縄に・・・
しかーし！今の体重じゃ水着が着れません･･･
これは痩せなきゃ！！

2008/01/30

夏までに10㌔痩せ!!

半年で⑩㌔近く太ってしまったﾜﾀｼ…

絶対夏までに痩せてやる!!びっくりさせてやる!!

会うたびｷﾚｲになってくと思わせてやる(;;）

そして買い物でもう悲しい思いしないぞ｡

2007/04/04

ダイエット！！

初めまして！　
先週から、ダイエットをしてます。
皆さんから情報を得ながら、頑張りたいと思ってます。
宜しくです！！

2008/01/20

宮崎あおいになりたい！！(体型だけｗ)

宮崎あおいちゃんのファンになったばかり♪
彼女にあこがれます(♥ó㉨ò)ﾉ
顔やしぐさは駄目でもせめて体型だけでも！！

マジで頑張りマス！！

お勧めダイエット法あったら是非教えてくださいヾ(;￫㉨￩)ﾉ

2007/04/01

♡sexy♡girl♡

ダイエットさぼり気味のayaでーす♡
☆sexygirl☆目指してがんばります

2007/05/21

減量対決！！！

友人と減量対決をしています。
私も友人も同じ歳。年齢的に劇的な減量はこれで最後かも！？と思いながら、頑張っています。

対決日は４月６日。
この日の体重で対決です。

2007/03/11

ＪEＷEＬ★ＢOＸ

100kgオーバーしてしまったので、本気でダイエット始めました!!
憧れのしょこたんみたいな華奢な女の子になりたーい(＞ω＜)!!
同じくダイエット頑張ってる方、一緒に頑張りましょ(´∀｀o)

2007/09/02

可愛い服が着たいです。

２００６年の６月からダイエットを始めて８０キロくらいから６５キロになりました。
最近はお洋服がブカブカで着れなくなり喜んでいます。
しかし・・・まだおデブさん(^_^;)
今ちょうど中間地点。
あと１５キロ！！
３０歳ダイエット頑張るぞぉ!(^^)!
大きいサイズのお店じゃなくて普通サイズのお店で買えるように頑張りまーす。

2007/05/12

脂肪燃焼スープ＆ウォーキングでダイエット

私はこの春から大学生になる18歳です。コブクロが大好きで、コンサートに行きたいのですが、この体型では絶対行けな～～い！！と言うことで、ダイエット開始します！！目標はコブクロコンサートがある8月までに標準体重にすること！！かなり大変なダイエットになると思いますが、頑張ります！！

2007/03/24

下半身痩せるぞ～

綺麗に痩せるため食事制限とヨガでがんばるぞ！！

2007/03/16

ぶぅ～ろぐ戦え！メタボリッ軍

ボクたち、メタボリッ軍。
メンバーは、ぷぅイチロウくんと、めぶみさんです。

２人とも、メタボリックな、カップルです。

スノーボードに行き、
自分の身の重さを知る。

おなかがつかえて・・・
ビンディングをつけるのが苦しい。

脚が太くてブーツがきつい。

本格的にやせなければ！！！
真剣に思い立ち、ブログを立ち上げました。

ぷぅイチロウくんは、
ハンバーガー・コーラが大好き。
めぶみさんは、
ビール・お菓子が大好き。

いつメタボリッ軍を解放される日がくるのだろうか。

2007/12/20

春までに痩せて自分に自信をつけたい！

私は身長が１５３センチと小さいことと、腕や足が短く、ポチャポチャしているのがコンプレックスです。
春に向けて痩せて、かわいいワンピースが着たいです！春休みということで、どうしても家にいることが多くなり、ついつい間食してしまいがちです。

2007/02/28

脱サンケタッ！！

とりあえずは三桁を脱出したいぃ(´Д｀)ﾊｧ…

2007/05/04

ダイエット日記

いろいろなダイエットを試してきたものの、
不規則な生活とこの性格のため続きませんでした…
ここにきて、いろんな人のブログを読み、
今度こそがんばろうと思い始めました♡

2007/07/15

痩せるぞ。痩せるぞ。

痩せていると、自分で自分が誇れるんです。

周りの人にも優しく接する事ができるし。

だから、痩せていたい。自分を好きな自分でいたいの。

2007/03/26

●○いちごあめ○●

痩せなきゃやばいんだってばｗ

2007/09/14

10kg痩せるブログ

これはどうにか半年で10kg痩せるブログです。
どうにか2年前の体型に戻りたいです！
というか、戻ります！！

2008/01/02

ダイエット日記

がんばります♪

2007/03/12

ぶたの日々。

自分にあったダイエット方法で、楽しみながらやっています。その日に食べたものやその日にした運動を書いていけたらなと思います。

2007/12/01

やせるべ～し!!

主食は野菜スープ。
とにかく痩せたい。
痩せよう。
頑張るゾ!!(*｀д´)b
目標体重に到達したら、更に目標立ててやるぞー!!

2007/02/27

頑張って痩せる

せっかく痩せたのにまた太ってしまった･･･。
150の54を150の40までにしたい。
食事制限などをして落としていこうと思います！

2007/05/23

さくさくぱんだのダイエット

もうすぐ３０歳になるＯＬです。
そろそろ子供が欲しい！
そのためには、まず自分の身体を何とかしなきゃ！！

2007/11/27

絶対メロメロにしてやるんだから(▼▼)

彼に「俺の太ももと同じ太さだ･･･」（￣□￣；）

とボソッと言われダイエットを決意。
だったらなんだーと言い返したいところだが
それも出来ない私の身体･･･（≧д≦*）

絶対私じゃなくちゃダメってくらい
メロメロにしてやるんだから。(○｀ε´○)
今に見てなさいよーーー。（ノ－o-)ノ　　┫

2007/06/04

イイ男ゲット作戦！

過去に同タイトルでブログをつけていましたが
サボりまくりで
せっかく一時69.5kgまで落とした体重が
見事にリバウンドしました。

以前のダイエットでちゃんとここのブログを更新していた時は10kg以上ヤセたのにまた元に戻ってしまうなんて・・・。

と、言う訳で、私のダイエットの心得、
『反省はしても後悔しない！』
をふまえた上で再スタートするぞ！！

新しい体重計も買ったし、これから新しい仕事を探して
イイ女になって、イイ男ゲットします！

2008/04/02

脱！デブ人生！

運動大好き、根は実は真面目…。
でも、目標がないと全くといって
何もしないそんな
単純な性格です(^_^;)
こうと決めたら、やり遂げる！
そういう自信は人一倍あるケド
大きな目標がないと俄然やる気が
でない…。
しかし、最近体は言うことを
聞かない(＠_＠;)。
な・の・で・・・
さ～ぁ、やっぞ！
今日からやっぞ！
目指せ、元体重まで
まっしぐらぁ～ぁ＼(◎o◎)／！

2007/09/04

「恋は痩せたもの勝ち」を実践する

162センチ　５５～５６キロあたり
（２００７年６月中旬・ダイエットスタート時点）

笠原真澄さんの「恋は痩せたもの勝ち」
をよんで、ぴんときました。
あっ　この方法なら、あたしも痩せられるかも・・・
って。

・運動は、できればすればいいけど、
　運動だけでやせようとしない
・カロリー計算して食事をする。
・夜は基本的に鍋かポトフ。
・おなかがすいたら我慢せず低カロリーのものをつまむ。
・とりあえず体重を落とすことに専念。
など。

　長期的な視野でも睨みつつ、ちょこまか目標になるようなイベントデイを設定して、ときどき短期集中でもがんばります。　
なんでも、続けるのががむすかしいのよねーー
がんばるぞ！！

2007/06/20

頑張る！－10kg☆

自分に自信がもてるようになるために！

お洒落は好き！でも体型が…(´；ω；｀)
夏に向けて、今からでも頑張ります☆

2007/05/26

ダイエ日記

ウオーキング、おやつ抜き

2007/10/09

かわいくなりたい★

気付けば高校時代より激太り・・・

好きな人が細い子が好き・・・

自分の好きなﾌｧｯｼｮﾝは痩せている子が似合う系・・・

学生時代最後の夏、
痩せてｷﾚｲになって
水着も着ちゃって
楽しみたい！！！

一人じゃ頑張れないから
みんなのﾌﾞﾛｸﾞを見てはげましあってきたいです。

2007/07/15

勝ち女への地獄道

やや太った私がこれから挑む過酷な地獄道、それを何とか乗り切ろうという努力をつづります！
これは実話デス！！（当たり前（（（

2007/04/16

さおのDAIETだYHO-☆★☆

2007/11/14

めげないブログ

元の体重に戻したい一心です。
数ヶ月の間に激増してしまった私です。
元の体重に戻します！

2007/11/21

★痩せ日記★

49キロからちょっとずつですが
落としています(´∀｀)
リバウンド経験あり!!
今度こそ夏にむけて痩せてやる!!

2007/07/01

がんばる！

友達が異様なまでに痩せて、きれいになってた！それがすっごく羨ましくて･･(´；ω；｀)
可愛い女性になれるように、がんばりますっ！よっ！

【ブログ開始日スペック】
　年齢：22歳 / 身長：157cm / 体重：55.1kg / 体脂肪：22.0% / 胸：F70 / 腰：64cm

2007/06/26

乙女のダイエットつれづれ日記

ダイエットを中心に日々感じたことや思ったこと
時に恋の事などを書いて行けたらって思います。
あと料理が趣味なのでおかし作りやキャラ弁作りの
事などもちょこちょこ更新したいと思います

2007/12/14

ブスでも可愛くなりたいんだ！

体中についた脂肪達をなんとかしたい。可愛くなって自信を持って恋したい。
そんな私はオタク＆ジャニーズ好き…。理想のタイプは、ほぼ漫画キャラだけど現実で王子様を見つけるぞ(*>∀<*)

2007/09/18

俵女ﾀﾜﾗｵﾝﾅ、Perfect Bodyになる！

さっきｳｴｽﾄを測ったら70ｾﾝﾁ！
私の体型はまさに俵そのもの･･･
そんなｽﾞﾝﾄﾞｰ体型を克服すべく、
Perfect Bodyを目指すのだ！！

2007/07/31

痩せるぞ♯陽芽のブログ♭

大好きな彼が居ます！
着たい服があります！
きれいに痩せて健康的な体になりたいです！

2007/03/28

好きな人(二次元)より痩せたいよ・・・

二次元大好きです。というより某少年誌のマフィア漫画が極限に大好きですｖ(*六∀｀*)
かなり痛い子です(笑)
ただ！！大好きな彼らより太っている自分が嫌です…。
なので主人公の彼と同じ体重になるまで頑張りま～す(＾Д＾)ノ。☆

2007/12/18

ヨガと骨盤回しで産後太り解消なるか！？

はや産後1年1ヶ月経過。ただでさえ育児で時間をとられておしゃれもできないのに、太ったままだと見た目も厳しく、着たい服もきれない。産後もきれいでいられるために一大決心。リバウンドせず長続きさせながらやせるために、ヨガと骨盤回しダイエットを開始。最終目標まであと7キロ！！

2007/07/11

美は１日にしてならず

アゲハの生涯最後のダイエットです。
なりたい自分になること。
ストレスを排除して楽しみながらキレイを目指します。
目標は夏までに７キロ減！
ステッパーとスイミング☆１食置き換えダイエット

2007/04/06

毎日1200kcal しか摂らないもん！！！

ヤバイ、痩せよう！
そぅ思ったのは何度目だろぉ･････。
でもでも！
今回は本当に頑張ってみせるのだぁ！

ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡
週２の運動
　　＋
日ごろのウォーキング
　　＋
食事日記（目指せ1200kcal）
　　＋
毎日体重測定
ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡ﾟ. :｡

これをルールにして頑張るぞぉ(●´∀｀●)

2007/11/19

三日坊主禁止

人生最高に太ってしまいました。
少しでも体軽くしたいです。
目標は高校時代の８０㌔　

2007/09/12

目指せNO.1!!!!!!

やっぱり女は見た目！
美しくなりたい、ただそれだけ。
きれいになったら、きっと自信もつく。
堂々と人と接することができる。
恋できる。

♪ひとまずの目標♪
ウエスト60cm
二の腕25cm
ふくらはぎ33cmでがんばります。

☆キレイ５か条☆
夜７時半以降は食べるの禁止。
毎日半身浴３０分以上。
毎日腹筋。
毎日バービースクワット１５回以上（サーキットトレーニング）
お菓子食べるなら水を飲む。

以上！

大目標d(ゝc_,・。)♪
痩せてキレイになって、自信を持ちたい☆
誰からもかわいいﾊｰﾄって言われたい☆

中目標(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)
５月末までに５３kgになる。

小目標 *(✪ฺܫ✪ฺ)
毎日　↑の掟を唱え、守ります。

2007/05/01

★痩せ日記★

もともと49㌔でしたがここまで
落とすのにも一苦労(*´д｀*)
食べること大好きなんです・・・
リバウンド経験あり!!
今度こそ夏にむけて痩せてキープするよ!!

2007/07/01

痩せましょう。

２年前に１０キロ減量。
その後徐々にリバウンド。
ついに過去の最大重量を越えてしまった。
このまま体型が崩れるのを黙って放置しておく事は出来ない！

キレイに痩せるを目標に
体重だけじゃなく、お肌のハリも気にしながら
頑張るっ

プーアール茶、スパトリートメントマンスールセーラム、アロマ、リンパマッサージ

開始時体重60kg
第一目標：3月15日までに55kg

2007/05/10

ダイエッターへの道

甘い物、お菓子、脂っこいもの、ファーストフードが大好きで毎日食べてた私。コレではいけない！体重が日増しに増える。スマートになって可愛い服着れるようになりたいな。みんなと一緒に頑張りたいです。

2008/04/02

はんぺんのダイエット七転八倒

いきなり一年で５０キロ太ったはんぺんのダイエットに七転八倒しながらもがんばる日記

2008/01/29

Diet!!! 大革命ッ(′∀)

にあの77.0㎏からのダイエット奮闘記★

2008/01/17

学生時代の体重を目指すぞ！！

はじめまして。ごんすけです。
社会人になって、めっきり体重が増えてしまった。。
スポーツもせず、食生活もアンバランス。。
そりゃ、太ります。。。
けど、このまま中年メタボにはなりたくないっ！！
学生時代の体重目指して頑張ります！！

2007/09/18

キレイな先生を目指して☆

プリフラの先生をしています。
出産前の体重に戻してキレイな先生になるべくダイエット頑張ります！！

2008/04/13

日々減量生活

ダイエットに励みます(^<^)

2007/07/27

とにかく継続！

意思の弱い自分を叩きのめしたい！
ゆっくりでも着実にいきたいです（＾＾）

2007/03/24

ﾟ｡ ☆ ｡ﾟ *:;;;:*:;;;:*ダイエット成功への道*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡ ☆ ｡ﾟ

甘いもの大好きな大学生です. :｡(｡･ω-)(-ω･｡)ﾈｰﾟ. :｡
綺麗になって、自分に自信つけたいと思ってます♪

一緒にダイエットしてくれるお友達も募集ちぅです(○>艸<)

2008/02/27

★あっこダイエット日記★

やっぱり女なので痩せた女の子に憧れます。
でも実行に移せない自分がいて＞＜

これを機会に痩せて彼にも「かわいい」って言ってもらいたいです！！
自分のためでもあるけど、彼のために痩せます！！

2007/08/06

ｄＩｅｔ。ｄｉarｙ。

ぶたぶたぶ。

2007/08/28

This is good.

Extremely chocolatey SPONGE ROLL?
This is no good.

Extremely sweet boy friend?
This is so good.

I know what I need.

2007/11/27

焦らず・無理せず・絶対やせる！

出産後、7キロのダイエットに成功するもリバウンド(涙)
今度は焦らずマイペースで40キロ台を目指します！

2007/05/10

ダイエット！！

初めまして！　
先週から、ダイエットをしてます。
皆さんから情報を得ながら、頑張りたいと思ってます。
宜しくです！！

2008/01/20

勝ち女への地獄道

やや太った私がこれから挑む過酷な地獄道、それを何とか乗り切ろうという努力をつづります！
これは実話デス！！（当たり前（（（

2007/04/16

無理しないでダイエット

ストレスで食べすぎる私。ストレス解消を考えながらダイエットしていきたいと思います。前回消えてしまったタイトル「３年前に着れたワンピが着たい」は今も目標。

2007/02/24

ぽっちゃりから脱出！！

いままでいろんなダイエットをしてきてことごとく失敗してきました。。意志が弱くてなかなかダイエットに成功できなかったのですが、今回はブログで本気ダイエットをしたいです！！
もうデブから脱出します。

2007/12/04

ゼニオのダイエット記録

ダイエット成功して人生をたのしもう☆

約束事！
■こうなりゃ５０切ってやろうや！！
■仕事帰ってからの夜食は・・ゆるさーーん！！
■無駄食いは無駄無駄無駄無駄ァァァァッ！！
■毎日体重チェック！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008.4.3

2007/06/20

着る服がありません

２年で１２ｋｇ太りました。
ちょうど子宮筋腫になった時期と重なるので、
因果関係があったのかな？と思っています。
（お医者さまは全否定しますが）

手術で病巣は取ったので
ダイエットに励みます！！

グラフがみにくいので
目標体重を小分けに設定しました。

2008年2月末まで　60kg(BMI 21)
2008年4月末まで　57kg(BMI 20)
2008年6月末まで　55kg(BMI 19)

*　身長169cm

日々の生活のブログはこちらです↓

http://ameblo.jp/maggyshim/

訪問お待ちしています♪

2007/12/12

エゴイストのショーパンを履いて綺麗に見える美脚＆お腹

Hallo♪
EGOISTが大好きでBLENDA愛読して日々勉強してるんだけど…
ショーパンはいたら、まぢ、太もも強調されちゃうの（泣）
だから、ダイエットしてモデルさんみたいにほそくなりたいです!!

よろしくネ☆

2008/02/14

目指せ-10キロ(*ﾟ∀ﾟ)

スープダイエット・半身浴・ステッパー
そして今年購入したWiiを使って
ダイエット頑張りますo(´∀｀)o

【身長】　　　165cm
【開始体重】60.0kg
【開始日】　　2007/03/01

2007/03/01

女子高生のリアルダイエット

今日からまたダイエット始めます～！

これでも痩せました･･･。
2ヶ月前は50.5ｋｇ。一ヶ月掛けて46.5㎏まで落としました。が、やめて1ヶ月。気をつけてたのに1㎏増量。
44㎏まで痩せます。やせて見せます。

2007/03/22

新しい人生

ダイエットを成功させて、自分に自信を持ち、心も体も、新しく生まれ変わりたい！！

仕事も勉強もがんばるぞー。