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自分に勝つ

着れる服もなくなり、自分の姿に限界を感じ、ダイエットスタート！健康な体になるぞ！

2008年04月23日 21時13分

73センチ！

この日の体重は82.3kg

せめて73センチのジーパンがはけるようになりたい！

体脂肪：３９．９

朝食：トースト、ウインナー2本、紅茶
昼食：手作り弁当
夕食：ご飯、チキンとキャベツのスープ、キュウリ、水餃子

運動：ウォーキング40分

コメント（1件）

私も服買うのにサイズ見て買うのは嫌!!お互い頑張りましょう！！

2008年04月23日 23時30分［ ゆっきい ］

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2008年04月23日 21時13分

73センチ！

この日の体重は82.3kg

せめて73センチのジーパンがはけるようになりたい！

体脂肪：３９．９

朝食：トースト、ウインナー2本、紅茶
昼食：手作り弁当
夕食：ご飯、チキンとキャベツのスープ、キュウリ、水餃子

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