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もう、ブヨンセと呼ばせない

もうすぐ四十路、がけっぷちエディター＆ライターの減量日記

2008年04月18日 15時35分

はじまります。

この日の体重は80.0kg

今まで編集したダイエット本、１冊。
ライターしたダイエット本、６冊。
減った体重ゼロ（いや、増えた）。

これはいくらなんでもひどいんじゃないか、
ということで、ダイエットをはじめます。
いろんなダイエットをちょいちょいつまみ喰って、
３日坊主を何度も続けているうちにやせてしまった！
なんてことになればいいなあ。

とりあえず食事は目標１４００カロリー以内！

昨日の食事　昼　ハンバーグ＆豚肉、ごはん、スープ、
インゲン、にんじん（８００）　夕　回転寿司５皿、みそしる（６００）　夜　雑炊　豆腐ハンバーグ（４００）

昨日の運動　ショッピング　１時間

早くも夜食を食べてしまった。とほほ。

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