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(◆'vbあゆ)bさん
目標体重: 46.0 kg
現在の体重: 53.8 kg
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。(◆'vbあゆ)b。 のDIETぶろぐ
156cm 54kg。
周りの友達はみんなうちより細い!!泣
痩せれるように頑張りますっ!!(愛*o'3o♪ ゜

***すること***
腹筋ひねり 30回
背筋 30回
足のマッサージ
二の腕の運動 4分
ボックス運動
ビリー
2007年10月06日 22時45分
頑張ります!!
この日の体重は53.8kg
 
朝:ご飯・味噌汁・パン(ちっちゃいのを2つ)
昼:焼きそば
夜:ひじきの煮物?・ハヤシライス

間食:えびせん(10本くらい

運動:
ビリー
  
コメント(2件)
 
はじめまして☆ 始めた体重、身長も大体同じです。 一緒にがんばりましょ!!
2007年10月08日 12時24分 太刀魚
頑張れーッッ うちもダイエット頑張るよぉ!!!
2007年10月07日 21時10分 輝衣
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