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あいりさん
目標体重: 50.0 kg
現在の体重: 68.6 kg
目標まであと18.6 kg
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やるしかない。
いつの間にか、人生最大の体重になってしまった・・・・。
やるしかない。
今を逃すと一生このままorz
2008年04月01日 20時28分
3日目68.6kg
この日の体重は68.6kg
 
前日比 −0.5kg


朝 ホットココア

昼 チキン竜田(ネギソース)
  ご飯
  ほうれん草の胡麻和え
  お味噌汁
  サラダ

夜 フルーツオレ
  プロテインダイエット(抹茶)


往復1時間の自転車通勤がイイ感じv
  
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