ダイエットblog(ブログ） - 緊急命令！

ダイエットブログ会員メールマガジンを無料配信します
今すぐご登録くださいね。(無料)

このダイエットblog(ブログ)をIEのお気に入りに追加します

こんにちは、ゲストさん

（ログイン）

まさ（´∪｀*)さん

目標体重：	42.0 kg
現在の体重：	53.6 kg
目標まであと11.6 kg

最新のグラフを表示する

< 2007年 >

< 11月 >

	モデルの脚を手に入れたい！１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック
	北海道テレビで特集されたダイエット法ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！
	12,000円のダイエット食品を無料贈呈！サンプルではありません！本体１か月分を全員無料で差し上げます！

新着ブログ

キーワード検索

キーワードをご入力ください

スタート体重： kg

目標体重： kg

年齢：才

カテゴリー検索

カテゴリーをお選びください

緊急命令！－10㌔

今の彼氏と付き合いだして早11ヶ月。

付き合いだしてすぐの条件が「42㌔まで痩せて！」でした('･c_･；)

付き合いだした当初64㌔あった体重も今は折り返し地点。

折り返し地点に来て始めたﾌﾞﾛｸﾞなのに、初の停滞期を向かえ非常にダラダラしてしまってます。
3ヶ月も目標達成できないまま過ごしてしまい、ほんとに自分に渇をいれようと思います。

11月からいろいろな生活環境が変るのでがんばります。

ｽﾀｰﾄ体重・53.6㌔
８月目標：目標体重まであと10㌔をきる！＆素直な態度(×)
９月目標：目標体重まで今度こそ10㌔をきる！＆生活改善(×)
10月目標：52㌔の壁をぶち破る！!（×）
11月目標：確実に体重を減らす。

2007年11月02日 21時06分

はまりそう

この日の体重は53.6kg

まさにｽﾀｰﾄの体重です。
ほんとに増えてました。
８月頭の５２㌔はどこへ。

がんばらなきゃ～マジで。
彼氏をがっかりさせてしまってるし、友達とか「痩せたね～」とかゆうてくれてるのに期待されてるのにがんばらなきゃ。

この食べたいという気持ちを抑えるためにはまる食べ物を作りたいな～と思って昨日から探索中。

味の薄いものを少したべても満足いかないと思いませんか？
じゃぁ味の濃いものを少したべたら？？と思いました。

昨日の夜スーパーで散策して、味付めかぶを買いました。
海草だし、味付やから満足いくのでは？と。

量が足りませんでした。
だから今日、わかめスープとめかぶを食べてみました。
少し満足いきましたが、やっぱり小さなパンを食べてしまいました。

だからスープに春雨をいれるか春雨と野菜と豆腐だけのちいさななべをしようかと思っています。

マグカップいっぱいぐらいの量を少し小さな鍋でたいたやつなら？
明日試してみようっと♪
白菜・シメジ・豆腐・春雨だったらﾊﾞﾗﾝｽもよさそうだし…。
チゲとか鶏がらとか豆乳とかいろいろ味を変えればあきなさそうだし食べた感がなによりあるよね♪

どうやろう・・・？

朝：パン
昼：今日は本社が休みで食堂があいてないため、ご飯を食べに出たらカプチョだった…。サラダとアイスティーとパスタのランチ。
晩：めかぶとわかめスープとパン

がんばりや～うち。
長期戦ってわかってるんだから！

コメント（0件）

現在、コメントはありません。

新規投稿追加
ニックネーム：
コメント：
URL：
削除キー：	半角英数字8文字以内でご入力ください

このページのURL：http://www.diet-blog.net/63472313/myblog20071102.html

モデルの脚を手に入れたい！

北海道テレビで特集されたダイエット法

１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック

ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！

［前のページに戻る］