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綺麗に健康にやせるために頑張ります！！

遊ぶ時はあまり気にしすぎず好きなもの食べよう☆
そのかわり１人の家ご飯は自炊しましょう。
運動、筋トレもね。がんばらな～！！

2007年12月11日 12時20分

すんげぇさぼってました第七弾

この日の体重は47.0kg

28日　朝早めにＨと一緒に出てあたしは千代田区の区役所へ
　　　迷ったけど新鮮やった～
　　　２から４までちゃんと授業出て、終わってから久々のＭちゃんと学食でごはん
　　　それから御徒町行ってhouseの入門レッスン
　　　楽しかったけど‥狭すぎ！！
　　　充実した１日やった～
　　　朝：きなこ豆乳、焼き梅
　　　昼：明太マヨおにぎり、明太パスタ、野菜ジュース、ヨーグルト
　　　夜：サラダ５種、パン、スープ
　　　間食：カロリ
　　　＊体が喜ぶメニューを考えてみましょう
　　　　野菜スープ、玄米、納豆、煮物、ブルーベリーヨーグルト

29日　おなか痛くて３限は行かず、夕方学校へ
　　　ＭとAちゃんとゼミの場所行って夜ゼミ
　　　何事もなく終わってよかったさ～
　　　終わってからAちゃんと飲みに行っちゃった
　　　ゼミ受かったけど友達いなーい‥
　　　朝：なし
　　　昼：忘れた
　　　夜：おでん、とーるーふぁ
　　　間食：梅昆布、おかし
　　　夜？：お酒、サラダ、カルパッチョ、生春巻き、デザート
　　　＊初恋のこと思い出してみましょう
　　　　ずっと保育園から小６まで同じ人が好きだったけど誰にもいえなかったなぁ

30日　１限休んじゃった
　　　Ｔにプリントコピーさせてもらって４限の間勉強して５限テスト
　　　全然わからん
　　　んで新宿で時間つぶして、初のＭさんレッスンと思いきや代行
　　　でも自分覚え悪すぎて撃沈
　　　んで朝までバイトの飲み　ダーツやったり楽しかったぁ
　　　朝：なし
　　　昼：おでん、ぷりん、干し梅
　　　間食：パンプキンチョコ
　　　夜：MOW
　　　深夜：お酒　その他もろもろがっつり
　　　＊あなたのまわりのきれいな人をたくさんあげてみましょう
　　　　Ｎさん、Ｔさん、Aさん、Ｎさん、Ｙさん、Ｋさん、Ｙちゃん、Ｌさん、Ｗさん、Ｓ

１日　寝坊してきらきらツアー中止‥すまん
　　　で、夜だーりんと久しく会って近所の居酒屋へ　　　おいしかった～！新発見！！
　　　朝：なし　寝てた
　　　昼：なし　寝てた
　　　夜：お酒　その他もろもろがっつり
　　　＊最近の反省すべき生活を書き出してみましょう
　　　　もちろんコンビに生活です
　　　

　

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