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SWEET HONEY

足痩せをﾒｲﾝに、置換え・半身浴・エクササイズを頑張ってます。

2007年04月20日 23時13分

４月２０日

この日の体重は50.3kg

朝：グラノーラ３枚、コーヒー、グレープフルーツ
昼：シリアル(オルビス)３枚、お茶、グレープフルーツ
夜：やきそば
グレープフルーツ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

半身浴(今日は短め)
ゾーンセラピー
日中：ターボセル着用
就寝時：ベルポー５５(脚用)着用

【体重】50.3kg
【ふくらはぎ】35.2cm
【膝上】40.5cm
【太腿】52.0cm

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